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par charlyvelo
mar. 10 sept. 2019 09:19
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager 20 minutes... Est-ce utile?
Réponses : 12
Vues : 674

Re: Nager 20 minutes... Est-ce utile?

J’avoue que quand je nage moins d’une heure j’ai l’impression de rien faire, et le mythe des “sous 40 minutes ça sert à rien” a la vie dure! Mais bon certains vont a la piscine seulement pour 1km donc bon... 1km c’est mieux que rien. Pour en profiter pleinement tu peux faire un échauffement à sec a...
par charlyvelo
lun. 19 août 2019 09:10
Forum : Matériel
Sujet : Natation et astreintes
Réponses : 7
Vues : 424

Re: Natation et astreintes

Cela dépend de la piscine et de l'environnement... mais dans ce cas voilà ce que je ferais : D'abord, je choisirais les heures les plus calmes pour aller nager, et puis, je connais pratiquement tous les MSN par ici. Alors, je me mettrais d'accord avec l'un(e) d'eux (d'elles) et lui confierais mon té...
par charlyvelo
mar. 6 août 2019 10:54
Forum : bla bla
Sujet : mais que mettre dans son sac de piscine !!
Réponses : 108
Vues : 24442

Re: mais que mettre dans son sac de piscine !!

Tout ça me fait penser à "Joséphine ange gardien" quand elle déballe son sac :D Blague à part, chez nous on a la possibilité de louer un casier à l'année ; et le seul matériel qui prend place dans le sac est ce qui est mouillé et sera séché à la maison. Plus l'abonnement et la clé du casier :mrgreen...
par charlyvelo
mar. 6 août 2019 10:48
Forum : Espace technique
Sujet : évolution de l'endurance et de la dépense avec la progression
Réponses : 17
Vues : 687

Re: évolution de l'endurance et de la dépense avec la progression

Je ne sais pas combien je met de temps pour faire les 20 AR, je suis assez rapide et souvent géné par d'autres dans le couloir. Je sais qu'e je peux faire 25m en 16-17 secondes, donc j'imagine peut-être faire 25 secondes en nage d'endurance, soit environ 16 mn pour 1 km ?" Là je suis complètement p...
par charlyvelo
mar. 6 août 2019 10:37
Forum : Matériel
Sujet : Définition de l'interdiction ?
Réponses : 42
Vues : 1146

Re: Définition de l'interdiction ?

Salut Cela fait un moment que je suis ce fil, et suis un peu perplexe... Je crois deviner que ton problème est que pour une raison qui t'est personnelle tu n'es pas à l'aise d 'être "demi-nu" en public et tu cherches un moyen de te vêtir pour nager... j'ai bon ? Et si tu prenais le problème par l'au...
par charlyvelo
dim. 14 juil. 2019 10:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager avec une CIP
Réponses : 17
Vues : 745

Re: Nager avec une CIP

Bravo Michel, bon courage et bonne continuation !
Amitiés
Charles
par charlyvelo
mer. 10 juil. 2019 09:24
Forum : bla bla
Sujet : Piscines : pompes à fric ???
Réponses : 10
Vues : 1164

Re: Piscines : pompes à fric ???

Honnêtement, je pense qu'une piscine municipale (telles que celles existant dans ma région) ne peut sout simplement pas être rentable. Du moins, si on ne considère que l'aspect financier de la question... Parce que le vrai bénéfice est ailleurs et ne peut pas s'exprimer en francs, euros ou en pource...
par charlyvelo
jeu. 4 juil. 2019 22:39
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Mise à jour, merci de signaler les bugs
Réponses : 14
Vues : 1052

Re: Mise à jour, merci de signaler les bugs

suite à la remarque de vinzoo j'ai essayé aussi. En cochant oui (*) à toutes les questions la réponse est qu'une manque (celle sur la respiration la 5 je crois)
Charles

(*) c'était pour tester, je ne crois pas être aussi bon que ça :)
par charlyvelo
sam. 29 juin 2019 09:40
Forum : bla bla
Sujet : difficultés respiratoires après la baignade = noyade sèche ?
Réponses : 5
Vues : 531

Re: difficultés respiratoires après la baignade = noyade sèche ?

Canicule ? Taux d'ozone ??? Ce sujet m'interpelle car hier j'ai fait comme d'habitude mon kilomètre... mais il m'a paru long, long :mrgreen: Après les premiers 50m en brasse j'en avais marre et continué en crawl. Nécessitant plusieurs pauses... L'après-midi, plus envie d'aller à l'eau :( , et suis r...
par charlyvelo
jeu. 27 juin 2019 16:48
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager avec une CIP
Réponses : 17
Vues : 745

Re: Nager avec une CIP

Bonjour Michel Depuis quelques temps je m'inquiétais de ton long silence chez les cyclos... tes randonnées intéressantes et tes belles photos manquaient :( Je comprends maintenant que c'était avec raison... Je te souhaite beaucoup de courage et surtout une prompte guérison, que tout cela devienne qu...