Salut Michel !
Merci pour ces nouvelles encourageantes. Accroche-toi, on est toutes et tous avec toi !
Amitiés cycloaquatiques
Charles

seulement 6 à 7000 km. Ben pour moi les saisons avec ce kilométrage ont été les meilleures. Maintenant je n'ose même plus en rêver :triste: Pour revenir à la nage, je suis rentré jeudi soir de notre entrainement hebdomadaire avec des sentiments mitigés... Figurez-vous qu'on a un nouveau moniteur de...

En vélo, avec un plus gros braquet on va plus vite... c'est pareil
Mais il faut l'assumer
Moi aussi je vais plus vite ( = "moins lentement" ) avec des palmes. Mais... gaffe aux crampes !

La Tchâtche en bout de ligne...

J’avoue que quand je nage moins d’une heure j’ai l’impression de rien faire, et le mythe des “sous 40 minutes ça sert à rien” a la vie dure! Mais bon certains vont a la piscine seulement pour 1km donc bon... 1km c’est mieux que rien. Pour en profiter pleinement tu peux faire un échauffement à sec a...

Cela dépend de la piscine et de l'environnement... mais dans ce cas voilà ce que je ferais : D'abord, je choisirais les heures les plus calmes pour aller nager, et puis, je connais pratiquement tous les MSN par ici. Alors, je me mettrais d'accord avec l'un(e) d'eux (d'elles) et lui confierais mon té...

Tout ça me fait penser à "Joséphine ange gardien" quand elle déballe son sac :D Blague à part, chez nous on a la possibilité de louer un casier à l'année ; et le seul matériel qui prend place dans le sac est ce qui est mouillé et sera séché à la maison. Plus l'abonnement et la clé du casier :mrgreen...

Je ne sais pas combien je met de temps pour faire les 20 AR, je suis assez rapide et souvent géné par d'autres dans le couloir. Je sais qu'e je peux faire 25m en 16-17 secondes, donc j'imagine peut-être faire 25 secondes en nage d'endurance, soit environ 16 mn pour 1 km ?" Là je suis complètement p...

Salut Cela fait un moment que je suis ce fil, et suis un peu perplexe... Je crois deviner que ton problème est que pour une raison qui t'est personnelle tu n'es pas à l'aise d 'être "demi-nu" en public et tu cherches un moyen de te vêtir pour nager... j'ai bon ? Et si tu prenais le problème par l'au...

Bravo Michel, bon courage et bonne continuation !
Amitiés
Charles