(entre 2500 et 3500 en 1h/1h30)

Pas bon pour mon moral quand je lis ça
Mais bon...

Bonjour Je ne suis plus vraiment débutant, mais la question est si basique que je la poste ici : Depuis que je suis sur ce Forum, une terme que je ne connais pas revient sans cesse : c'est le gainage Aucune des 1545 réponses trouvées par la fonction "recherche" n'a réussi à éclairer ma lanterne. En ...

Salutatoutezétous Récemment débarqué sur ce forum, j'ai passé de bons moments à lire ce fil :D Faut dire qu'en voyant vos petits et gros problèmes je me dis que j'ai beaucoup de chance : retraité, avec le temps j'ai repéré les créneaux horaires où c'est plus calme, et les mets à profit. Déjà comme ç...

Encore un truc en ...ing
Si le temps continue comme ça et compte tenu que la piscine de plein air ouvre samedi, je pense qu'on a intérêt à s'entraîner dans ce sens
Charles

Ce serait bien que tu résumes un peu... Eh bien ils ont montré deux exemples de villes (Amiens et Caen) ou la rénovation des piscines coûtait trop cher pour les municipalités. Alors ils ont confié cela à des sociétés privées qui en ont fait des espèces de Disneyland avec, comme dit Ogusta , toutes ...

Bonjour tous
Je ne sais si vous avez vu hier soir l'émission "CAPITAL" sur M6 au sujet des centres aquatiques...

Si cette tendance se développe, alors on a du souci à nous faire pour pratiquer notre sport
Qu'en pensez-vous ?
Charles

Le « piège » est de rester sur le 2T en permanence, et surtout avec une respiration unilatérale (toujours du même côté). Cette façon de faire permet de nager plus vite (c’est mon expérience) car on va naturellement respirer sur le côté opposé au bras le plus fort. Mais à la longue une nage dissymét...

Salut tout le monde Depuis mon arrivée sur ce Forum je lis avec intérêt ce qui se dit au sujet de la technique. Je rentre à l'instant de la piscine après 1500 m ( il ne fait pas un temps à mettre un vélo dehors, encore moins avec un cycliste dessus :) )... Donc, je veille à mettre en pratique vos co...

moi en Normandie et lui euh ? en Savoie je crois ?

Nan Suis dans le Jura suisse

Merci pour votre accueil ! Hier soir nous avons eu notre séance hebdomadaire et j'ai essayé de vérifier que que j'ai vu dans les 3 vidéos "analyse de crawl" Punaise ça en fait des paramètres à vérifier :twisted: je me suis un peu emmêlé les nageoires ! Mais un fait au moins est ressorti : Pas assez ...