11 résultats trouvés

par charlyvelo
mer. 12 juin 2019 09:36
Forum : Espace entraînement
Sujet : faire de la compétition
Réponses : 10
Vues : 318

Re: faire de la compétition

(entre 2500 et 3500 en 1h/1h30)
Pas bon pour mon moral quand je lis ça :( :ange:
Mais bon...
par charlyvelo
sam. 8 juin 2019 08:55
Forum : Espace entraînement
Sujet : Qu'est-ce que le gainage?
Réponses : 1
Vues : 491

Qu'est-ce que le gainage?

Bonjour Je ne suis plus vraiment débutant, mais la question est si basique que je la poste ici : Depuis que je suis sur ce Forum, une terme que je ne connais pas revient sans cesse : c'est le gainage Aucune des 1545 réponses trouvées par la fonction "recherche" n'a réussi à éclairer ma lanterne. En ...
par charlyvelo
lun. 20 mai 2019 16:30
Forum : bla bla
Sujet : Ce qui vous énerve à la piscine
Réponses : 496
Vues : 81596

Re: Ce qui vous énerve à la piscine

Salutatoutezétous Récemment débarqué sur ce forum, j'ai passé de bons moments à lire ce fil :D Faut dire qu'en voyant vos petits et gros problèmes je me dis que j'ai beaucoup de chance : retraité, avec le temps j'ai repéré les créneaux horaires où c'est plus calme, et les mets à profit. Déjà comme ç...
par charlyvelo
dim. 12 mai 2019 11:06
Forum : bla bla
Sujet : connaissez-vous l'ice swimming ?
Réponses : 5
Vues : 662

Re: connaissez-vous l'ice swimming ?

Encore un truc en ...ing :mrgreen:
Si le temps continue comme ça et compte tenu que la piscine de plein air ouvre samedi, je pense qu'on a intérêt à s'entraîner dans ce sens :jesors:
Charles
par charlyvelo
mar. 30 avr. 2019 17:45
Forum : bla bla
Sujet : Piscines : pompes à fric ???
Réponses : 7
Vues : 391

Re: Piscines : pompes à fric ???

Ce serait bien que tu résumes un peu... Eh bien ils ont montré deux exemples de villes (Amiens et Caen) ou la rénovation des piscines coûtait trop cher pour les municipalités. Alors ils ont confié cela à des sociétés privées qui en ont fait des espèces de Disneyland avec, comme dit Ogusta , toutes ...
par charlyvelo
lun. 29 avr. 2019 19:01
Forum : bla bla
Sujet : Piscines : pompes à fric ???
Réponses : 7
Vues : 391

Piscines : pompes à fric ???

Bonjour tous
Je ne sais si vous avez vu hier soir l'émission "CAPITAL" sur M6 au sujet des centres aquatiques...

Si cette tendance se développe, alors on a du souci à nous faire pour pratiquer notre sport :(
Qu'en pensez-vous ?
Charles
par charlyvelo
dim. 28 avr. 2019 15:33
Forum : Espace technique
Sujet : Respiration "irreguliere"
Réponses : 9
Vues : 579

Re: Respiration "irreguliere"

Le « piège » est de rester sur le 2T en permanence, et surtout avec une respiration unilatérale (toujours du même côté). Cette façon de faire permet de nager plus vite (c’est mon expérience) car on va naturellement respirer sur le côté opposé au bras le plus fort. Mais à la longue une nage dissymét...
par charlyvelo
sam. 13 avr. 2019 16:57
Forum : Espace entraînement
Sujet : Continuer à progresser
Réponses : 31
Vues : 2421

Re: Continuer à progresser

Salut tout le monde Depuis mon arrivée sur ce Forum je lis avec intérêt ce qui se dit au sujet de la technique. Je rentre à l'instant de la piscine après 1500 m ( il ne fait pas un temps à mettre un vélo dehors, encore moins avec un cycliste dessus :) )... Donc, je veille à mettre en pratique vos co...
par charlyvelo
ven. 5 avr. 2019 23:30
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Petit nouveau [Charlyvelo]
Réponses : 11
Vues : 540

Re: Petit nouveau [Charlyvelo]

moi en Normandie et lui euh ? en Savoie je crois ?
Nan :) Suis dans le Jura suisse :D
par charlyvelo
ven. 5 avr. 2019 18:56
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Petit nouveau [Charlyvelo]
Réponses : 11
Vues : 540

Re: Petit nouveau [Charlyvelo]

Merci pour votre accueil ! Hier soir nous avons eu notre séance hebdomadaire et j'ai essayé de vérifier que que j'ai vu dans les 3 vidéos "analyse de crawl" Punaise ça en fait des paramètres à vérifier :twisted: je me suis un peu emmêlé les nageoires ! Mais un fait au moins est ressorti : Pas assez ...