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par BruceS
lun. 7 oct. 2019 19:54
Forum : Espace technique
Sujet : Horizontalité et dos crawlé
Réponses : 17
Vues : 1865

Re: Horizontalité et dos crawlé

Merci pour ces détails. 4 fois par semaine c'est beaucoup, si tu récupères bien et avec les conseils glanés ici, aucune raison que tu ne progresses pas !:)
par BruceS
sam. 5 oct. 2019 14:06
Forum : Espace technique
Sujet : Horizontalité et dos crawlé
Réponses : 17
Vues : 1865

Re: Horizontalité et dos crawlé

J'ai un peu le même parcours que toi, je viens plutôt de la musculation et suis passé à la nage. Je n'avais pas trop de soucis avec les deux premières nages, mais je ressens également des douleurs aux cuisses en dos. La fréquence des battements de jambes me semble plus intense, c'est une question ba...