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par BruceS
sam. 23 juil. 2022 13:11
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Réponses : 17
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Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

Mieux vaut en rire :D, merci pour ce chouette article. Il est vrai que ça pourrait être pire et que je pourrais nager comme une chèvre. De toute façon je vise la polyvalence type triathlon S donc je ne serai jamais un grand nageur, arriver à faire une borne sans trop m'arrêter est déjà un petit prog...
par BruceS
jeu. 21 juil. 2022 12:50
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Réponses : 17
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Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

Merci, l'eau s'est résorbée mais la montre refuse a priori de charger. Pour tenir au courant de mes progrès en natation, je dirais qu'ils sont inexistants. Cette année je me suis plus entraîné en mode triathlon, c'est-à-dire endurance et parfois avec trifonction avec de bonnes sensations, c'est déjà...
par BruceS
ven. 3 juin 2022 09:41
Forum : bla bla
Sujet : Bassin de la Villette : température de l'eau
Réponses : 26
Vues : 10304

Re: Bassin de la Villette : température de l'eau

Je voulais faire cette compèt, le tri S mais je ne suis pas prêt sur la Cap, peut-être next year. Merci pour ces infos sur la combi. J'en profite pour vous demander si pour un nageur occasionnel en eau libre avec budget limité, la combi de decath fait l'affaire (90e) face à une thermocollée (1er pri...
par BruceS
mer. 21 juil. 2021 12:35
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
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Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

Merci. Comme je commence à monter de gamme dans le matériel (bon disons que je ne prends plus de matériel débutant) je fais gaffe ! :) je me rends compte qu'à la base je posais surtout la question pour ma montre Garmin mais j'ai oublié. Il s'agit en plus d'un bracelet chinois à 10 € à la durée de vi...
par BruceS
dim. 18 juil. 2021 21:27
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
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Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

No idea ?
J'ai mis ce jour 50 coups de bras pour 50 mètres crawl, 10 de moins qu'il y a un an je crois !
par BruceS
ven. 11 juin 2021 21:01
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Réponses : 17
Vues : 9077

Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

Merci à tous pour ces précieux conseils. comme beaucoup j'imagine j'ai déserté le forum à la fermeture des piscines mais ai pu reprendre les cours universitaires il y a déjà quelques mois dans une piscine découverte. Ceux-ci m'ont aidé et je pense avoir un peu progressé au niveau de ma pénétration d...
par BruceS
lun. 14 sept. 2020 10:22
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Réponses : 17
Vues : 9077

Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres

Bonjour à tous. Je réécris sur le forum pour aborder un sujet un peu embarrassant pour moi. J'avais trouvé un sujet similaire mais n'ai pas remis la main dessus, et s'il est mal situé, n'hésitez pas à le déplacer. Cela fait une dizaine d'années que je nage, avec une pause de quelques années au milie...
par BruceS
lun. 7 oct. 2019 19:54
Forum : Espace technique
Sujet : Horizontalité et dos crawlé
Réponses : 17
Vues : 11671

Re: Horizontalité et dos crawlé

Merci pour ces détails. 4 fois par semaine c'est beaucoup, si tu récupères bien et avec les conseils glanés ici, aucune raison que tu ne progresses pas !:)
par BruceS
sam. 5 oct. 2019 14:06
Forum : Espace technique
Sujet : Horizontalité et dos crawlé
Réponses : 17
Vues : 11671

Re: Horizontalité et dos crawlé

J'ai un peu le même parcours que toi, je viens plutôt de la musculation et suis passé à la nage. Je n'avais pas trop de soucis avec les deux premières nages, mais je ressens également des douleurs aux cuisses en dos. La fréquence des battements de jambes me semble plus intense, c'est une question ba...