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- mer. 4 déc. 2019 04:21
- Forum : Espace technique
- Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
- Réponses : 31
- Vues : 18509
Re: Analyse vidéo nage en crawl
Globalement, le style est plutôt bon. Je pense que le plus gros problème est le manque de tonicité au niveau du corps. On voit que le mouvement de bras est plutôt efficace, surtout au début du 50m, mais les jambes ne servent presque pas. En crawl, les jambes ne sont pas propulsives (sauf à la poussé...
- dim. 17 nov. 2019 15:29
- Forum : Espace technique
- Sujet : Je m’épuise à nager la brasse et ça me « désespère »
- Réponses : 10
- Vues : 8359
Re: Je m’épuise à nager la brasse et ça me « désespère »
La brasse est une nage vraiment difficile. Je fais de la compétition depuis 10 ans et je peux encore corriger des détails techniques... Je pense que le manque d’endurance peut venir d’un mauvais placement du corps. J’ai déjà vu beaucoup de débutants faire le mouvement juste, mais en étant pas du tou...