158 résultats trouvés

par Lautho
lun. 3 oct. 2022 22:52
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Mylène]Nouvelle sur ce forum , vos conseils
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Re: [Mylène]Nouvelle sur ce forum , vos conseils

Bonjour Mylène, A mon avis il faut avant tout suivre ton instinct, si tu as envie de t'essayer aux nages sans palmes, commence par prendre un cours avec un maître nageur, tu seras très vite fixée si tu as envie d'en prendre un second ou non, ou bien même pourquoi pas essayer de t'y mettre seule (ou ...
par Lautho
lun. 3 oct. 2022 19:14
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
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Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Bonjour à tous, Je vais essayer de m'astreindre à être régulier dans mon compte rendu de suivi de méthode, cette fois. Alors autant s'y mettre de suite :ouah Suite à la séance TEST, j'ai fait la conversion pour mon bassin de 33m, 43sec en 25m donne 57,5sec sur 33m, donc c'est mon objectif en v1. Pre...
par Lautho
dim. 2 oct. 2022 14:18
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
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Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Bonjour à tous, La reprise se passe pour l'instant comme prévu, dès demain j'attaque la méthode! Ou plutôt en réalité j'ai déjà attaqué la méthode vu que j'ai fait ma séance TEST SCORE hier: j'ai eu accès à une piscine de 50m (au lieu de mes 33m habituels) donc j'en ai profité. Déjà première bonne n...
par Lautho
mer. 28 sept. 2022 11:05
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
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Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Bonjour à tous, Me voici de retour en bassin depuis 10 jours. La semaine dernière 2 séances de 4N pas trop longues, cette semaine j'en vise 3, en ajoutant 5min à chaque fois histoire de reprendre l'habitude des séances, ensuite normalement j'attaque la méthode pour la 3ème fois! Déjà petit bilan de ...
par Lautho
jeu. 15 sept. 2022 11:40
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Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Ah ouai la c'est pas le même monde :shock: Un gros gros bravo à toi !! Tiens d'ailleurs vu que tu t'y connais en longues distances, est-ce que tu estimes que c'est plus difficile de faire disons 5km d'un coup, ou bien 3km le samedi et 2km le dimanche ? Je me tâte sur quelle stratégie adopter pour es...
par Lautho
mer. 14 sept. 2022 15:38
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Re-bonjour à tous :ouah Allez, dernière course de la saison d'eau libre je pense, avec la première édition de la Toulon Swim Cup, 1500m le 11 septembre 2022 . (Pourquoi ils mettent des noms d'événements en anglais ?!? :-- ) On est donc sur la même distance que le dimanche précédent, mais j'ai prévu ...
par Lautho
mer. 14 sept. 2022 14:14
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Alexandre
Réponses : 5
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Re: Présentation Alexandre

Bienvenue à toi,

Tu trouveras beaucoup d'informations sur ce site et ce forum afin de t'améliorer et de devenir toi même le nageur qui fera envie à ceux qui se la coulent douce au bord de la piscine :ouah

Bonne nage et tiens nous au courant de ta progression :+
par Lautho
mer. 14 sept. 2022 11:06
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
Réponses : 128
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Bonjour à tous, Avec un peu de retard, CR Six Fours Swim Cup - 1500m, 4 septembre 2022 C'est la première fois que je fais une course identique à l'année précédente : même date, même distance, même parcours, même équipement (malheureusement je n'avais pas fait de CR, je ne peux donc pas comparer les ...
par Lautho
mar. 13 sept. 2022 14:13
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
Réponses : 128
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Bravo a toi, avec plaisir pour l'année prochaine, je compte bien ne pas me laisser faire :ouah
par Lautho
mar. 13 sept. 2022 14:12
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 873
Vues : 256253

Re: Aquaphilie

Bonne reprise à toi Babeth!
On a hâte de lire tes aventures