78 résultats trouvés

par Lautho
mar. 30 nov. 2021 20:42
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Pierre-André
Réponses : 13
Vues : 1114

Re: Présentation Pierre-André

Ca fait toujours plaisir de genre de remarque alors qu'on essaie juste de pratiquer son loisir tranquillement...
Il y a vraiment des fous partout :shock:

[édit] j'en profite pour te souhaiter la bienvenue :hello:
par Lautho
ven. 26 nov. 2021 19:45
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 95
Vues : 48467

Re: Photo et natation

Magnifiques photos, merci pour le partage :+
par Lautho
ven. 26 nov. 2021 19:42
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
Réponses : 54
Vues : 9629

Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Merci pour tes commentaires Matthieu, effectivement il va falloir bricoler, je ne vais pas nager une petite dizaine de jours à partir du weekend prochain (mais je vais courir et faire du yoga) et sans doute aussi la semaine entre Noël et le jour de l'an (idem il y aura de la course et du yoga). C'es...
par Lautho
mer. 24 nov. 2021 15:20
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse vidéo (crawl) [dams]
Réponses : 9
Vues : 686

Re: Analyse vidéo (crawl) [dams]

Ah ouai comment ça gruge avec la technique des palmes ni vu ni connu :lol: :mrgreen:
par Lautho
lun. 22 nov. 2021 19:52
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
Réponses : 54
Vues : 9629

Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Bonjour à tous, Ouf je suis un peu rassuré, petite séance de reprise en v1 12x66m récup 66m, bien passée sur les chronos avec un bon nombre de mouvements (voire peut être meilleur qu'avant). Je vais sans doute refaire une séance de 66m en v1 jeudi/vendredi (sans doute l'équivalent de la (4x50m)*5 ou...
par Lautho
lun. 22 nov. 2021 11:20
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous
Réponses : 54
Vues : 9629

Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous

Bonjour à tous, Comme prévu la reprise a été très dure, après 10 jours d'arrêt quasi total du sport (ni nage, ni course à pied, ni yoga... et même très peu de marche à pied) ce qui ne m'arrive absolument JAMAIS. Donc grosse surprise sur tous les sports à la reprise, j'ai pas l'habitude moi :o En nat...
par Lautho
ven. 12 nov. 2021 22:50
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
Réponses : 7
Vues : 635

Re: Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]

C'est parce que j'ai fait qu'une seule fois le parcours v2 du livre bien sûr !
Dans deux mois tout sera parfait à toutes les vitesses (et ds deux ans les JO tant qu'à faire... :ouah )

Blague à part merci pour les commentaires, je vais me pencher sur tout ça à tête reposée en rentrant
par Lautho
ven. 12 nov. 2021 19:06
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse vidéo (crawl) [dams]
Réponses : 9
Vues : 686

Re: Analyse vidéo (crawl) [dams]

Hello, Moi ça me plaît à fond, je trouve ça trop beau :+ Niveau défauts on voit pas ultra bien, ça serait mieux avec d'autres prises de vue effectivement... De ce que je vois, je pense que la position de la tête est améliorable, elle me semble un peu trop relevée, y compris sur les inspirations (gai...
par Lautho
ven. 12 nov. 2021 18:50
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
Réponses : 7
Vues : 635

Re: Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]

[*]la fin de poussée est bien pour le bras gauche, mais semble trop courte sur le bras droit (contrairement à ce que tu envisages, c'est sur le bras droit que je travaillerais en prolongeant la poussée, je pense que ce serait une erreur à chercher à raccourcir la poussée du bras gauche) [/list] Sur...
par Lautho
sam. 6 nov. 2021 23:24
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
Réponses : 7
Vues : 635

Re: Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]

Sans ordre particulier, quelques points que j'ai remarqué (et sur lesquels j'ai déjà bien commencé à bosser): - Le retour aérien du bras gauche n'est pas terrible, je pense que c'est lié à deux causes: manque de roulis de ce côté + surtout, le geste sous marin est trop long de ce côté, la main ne so...