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par Marc-B
sam. 1 mai 2021 17:58
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl à un bras
Réponses : 8
Vues : 3359

Re: Crawl à un bras

Hello tout le monde, Je rejoints Tadanobu sur ce point : même si parfois on n'arrive pas à ressentir la progression sur une nage complète, après avoir réalisé un exercice d'isolation comme le crawl à 1 bras par exemple, on a généralement tout de même réalisé une progression. Je me permets de partage...