16 résultats trouvés

par Nice06200
ven. 12 août 2022 15:58
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Tout savoir sur les crampes
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Re: Tout savoir sur les crampes

Bonjour, je suis sujet aux crampes en natation (+ en piscine qu'en mer) J'en ai toujours mais beaucoup moins qu'avant. Je rejoins ce qui a été dit plus haut notamment par Matthieu, l'hydratation, les compléments alimentaires ne sont pas des facteurs qui permettent de s'en débarrasser... Je me suis m...
par Nice06200
jeu. 11 août 2022 22:20
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Bonjour, Je suis sur mon téléphone dans le train pour les vacances (je vais pouvoir nager en mer yes :ouah ) donc désolé si ma réponse n'est pas très complète : Je crois que tu as mentionné plus haut que tu avais le(s) livres de Matthieu sur le crawl, donc tu te rappelleras qu'on cherche en parallè...
par Nice06200
mar. 9 août 2022 20:52
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Bonjour Nice06200, C'est assez difficile de commenter ta vidéo car la partie cruciale du geste (ce qui se passe le bras dans l'eau) est très peu visible. Quelques pistes de réflexion: - Même si c'est mieux que ta première vidéo je trouve qu'il y a encore beaucoup trop de mouvements parasites de la ...
par Nice06200
mar. 9 août 2022 20:49
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Ben, c'est vrai qu'on voit pas grand chose, c'est quand même sous l'eau que se passe la plupart du boulot... Donc mes quelques remarques - tu as un mouvement de bras énergique, si tu peux le maintenir comme ça sur la durée c'est plutôt bien pour l'eau libre. - la tête se balade beaucoup, à la fois ...
par Nice06200
mar. 9 août 2022 20:37
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Bonjour, Comme personne n'a encore commenté cette vidéo je me permet une remarque: tes mains entrent dans l'eau sur la tranche intérieure, par le pouce. Il serait plus efficace qu'elles entrent soit à plat soit par le petit doigt c'est meilleur pour les épaules et plus efficace au niveau de la traj...
par Nice06200
sam. 30 juil. 2022 15:36
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Bonjour, J'ai essayé de travailler surtout le point "bras devant qui coule" mais aussi pas mal de chose lues par ci, par la et sur le livre. Je poste un vidéo en eau libre pour que vous puissiez me dire si vous trouvez qu'il y a une amélioration. (Je ne sais pas si on voit assez bien) pers...
par Nice06200
mer. 10 nov. 2021 21:31
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

C'est agréable de sentir une amélioration en appliquant quelques conseils pratiques :+ Vraiment merci pour vos remarques !
Petite question :lol2: est-ce que je ne place pas ma respiration trop tard également ce qui génère un enfoncement prématuré de mon bras gauche ?

@+
par Nice06200
jeu. 4 nov. 2021 07:27
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Merci pour l'analyse Tadanobu. Je crois avoir compris reste plus qu'à bosser ça :+
par Nice06200
mer. 3 nov. 2021 19:17
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Bonjour Mathieu et merci d'avoir pris le temps de faire une réponse complète :+ Pour la tête j'ai pourtant l'impression de bien regarder au fond du bassin et je pensais que c'était un point acquis :roll: Pour ton deuxième point de réponse merci pour cette analyse car je n'avais pas vu ce défaut et ç...
par Nice06200
mer. 3 nov. 2021 13:26
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Sujet : Analyse video
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Re: Analyse video

Merci pour ton retour, oui je fais pas mal d'eau libre mais je ne suis pas un bon nageur...j'ai fait quelques années de water polo quand j'étais jeune entre 12 et 18 ans alors que je n'étais pas nageur (j'avais un déficit irratrapable de ce côté mais j'étais plutôt adroit des mains). Peut être que c...