Bonjour, J ai eu le meme probleme que toi a savoir une otite purulente avec tympan percé à gauche avec grosse perte d audition traitement avec spray nasal (deboucher trompe d eustache)+ goutte d antibiotique 3 mois apres idem sur l autre oreille En prevention 1) Pince nez 2)huile d amande 3) bouchon...

Bonjour à tous

Je voulais savoir si vous etes aussi sujet à des crampes intestinales et aerophagies apres une bonne seance de crawl ?
Peut etre que j avale de l air en inspirant
Merci

Je n ai pas de probleme pour respirer en 2 temps en crawl, ma technique est loin d etre parfaite mais ce n est pas le frein qui fait que je dois absolument arreter Je peux nager 1500 m sans m arreter, ma technique va se degrader mais je n aurais pas de souci de respiration J ai commencé à travailler...

Merci pour votre soutien Juste une question Est ce que toute personne qui a une technique correcte peut passer sous les 2 min/100m en endurance ? ou faut il des capacités physiques particulieres ? J adore tous les sports d endurance, running, velo; et je n ai pas de probleme physique dans ces sport là

Je viens vous faire un feedback apres 1 an de pratique de crawl Premierement et c est le principal, enormement de plaisir à nager, etre dans sa bulle, ne rien entendre à part sa respiration pour moi c est vraiment de la meditation, j ai aussi l impression de me faire bercer par mon roulis :-) beauco...

Bonjour, En faisant cet exercice 1, 2, 3, 4,5 stop et glisse, je me suis rendu compte que je glissais beaucoup mieux du coté gauche (coté ou je ne respire pas) que l autre coté ou je respire A plusieurs reprise , même sans respirer à droite je me rend compte qu a droite je glisse moins bien J ai ess...

J ai enfin passé la barre des 2 minutes au 100m
Je suis content, ce matin 2500m avec "sprint" sur 100m
C est un petit pas mais ça me régale de savoir que j ai réussi à faire 1min 55 au 100m pour la première fois
yessssssaaaaaa

Bonjour à tous

Existe-t-il des maillots type short en néoprène pour la piscine pour monter le bassin et avoir un meilleur alignement en nageant ?
cela m intéresserait

Ecoute j ai exactement le même problème que toi Je plaçais mon bras avant après le retour aérien trop haut J ai testé en le descendant de 15-20 cm -> beaucoup plus de facilité dans la nage, j ai l impression de nager avec un pullboy :-) -> beaucoup moins de tension dans les trapèzes, cou et haut du ...

Merci à tous J ai trouvé une grosse piste de travail C est l entrée du bras droite qui tracte trop à droite Je viens de tester en piscine ce soir c est genial exo jambe élastique pulboy + tuba en me concentrant surtout entrée bras droit et traction plus dans l axe et moins à droite et là miracle je ...