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- mer. 18 janv. 2023 15:03
- Forum : bla bla
- Sujet : Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?
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Re: Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?
La température de l'eau moi au dessus de 20 degrés tout me va. Par contre gaffe à la température de l'air qui ne doit pas être trop fraiche par rapport à l'eau. Tout ce qui favorise la buée sur les lunettes je suis pas fan sérieux. Et sinon la piscine que je fréquente à (involontairement) presque au...
- mer. 18 janv. 2023 14:54
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Resident Alien
- Réponses : 4
- Vues : 1719
Re: Resident Alien
Merci de vos messages ! :-d Leela pour les sages aventures de plages je crains que ce ne soit pas très passionnant.., Hormis surprendre un peu la faune parfois, il ne se passe pas grand chose quand je "bronze" sur les berges.. Et pour les autres aventures de plage, je ne suis pas certains ...
- mer. 18 janv. 2023 14:28
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Plaquettes et prise de muscles ?
- Réponses : 13
- Vues : 4257
Re: Plaquettes et prise de muscles ?
Petit retour après avoir fais quelques kilomètres et pris le temps d'analyser mes mouvements sous l'eau. Sans plaquette je nage "vite" mais mal. Enfin mal pour la santé de mes épaules apparemment. 1 km en moins de 20 minutes sans forcé, sans culbutes.. mais grosse tendance à nager "br...
- jeu. 12 janv. 2023 15:12
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Plaquettes et prise de muscles ?
- Réponses : 13
- Vues : 4257
Re: Plaquettes et prise de muscles ?
Merci pour l'info Ayekoul ! Je ne sais pas encore si j'irais investir dans ces plaquettes, l'idéal serait de pouvoir tester avant achat mais bon. Merci pour le soutiens Leela ! :) Meilleure hygiène de vie hivernale oui, je pense aussi que ça aide.. même si on est d'accord qu'1 entrainement correct p...
- mer. 11 janv. 2023 15:40
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Resident Alien
- Réponses : 4
- Vues : 1719
Resident Alien
Hello à vous ! Pour essayer de faire court j'ai 31 ans, sportif depuis toujours, je nage depuis mes 4 ans et pratique la natation depuis 10 ans. A la base je suis Kayakiste de course en ligne, et même si ce n'étais pas le but j'avoue qu'il m'est arrivé de nager à coté du bateau après avoir un poil o...
- mer. 11 janv. 2023 13:25
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Bonne année 2023 !
- Réponses : 8
- Vues : 3877
Re: Bonne année 2023 !
Une très bonne années 2023 à toutes et à tous
- mer. 11 janv. 2023 11:42
- Forum : Espace débutant
- Sujet : La peur de l’eau.. quand tu nous tiens
- Réponses : 17
- Vues : 7063
Re: La peur de l’eau.. quand tu nous tiens
Hello hello! De mon humble point de vue après la lecture de ces témoignages, je dirais qu'il faut se concentrer sur des exercices en immersion. Cette peur du "fond du bassin" qui peut se faire ressentir... le stress induit par l'élément aquatique.. pour moi s'en débarrasser passe par du tr...
- mar. 10 janv. 2023 21:30
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Plaquettes et prise de muscles ?
- Réponses : 13
- Vues : 4257
Re: Plaquettes et prise de muscles ?
Merci pour vos réponses ! Ayekoul je vais me trouver ce modèle de plaquette demi-lune pour tester la différence. Tant mieux si nager mains nues suffit pour t'aider à prendre en masse! :+ Ce que j'ai pu constater à chaque reprises de pratique les années précédentes (sans plaquettes) c'est un petit dé...
- mar. 10 janv. 2023 00:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Plaquettes et prise de muscles ?
- Réponses : 13
- Vues : 4257
Plaquettes et prise de muscles ?
Hello à vous, C'est autant un témoignage que des questions qui m'amènent ici. Depuis pas mal d'années, j'ai le profil "nageur du dimanche" avec 1 séance ou 2 de crawl en eau libre par semaines entre Juin et Septembre, environ 1.5 km par séance. J'ai toujours été dans les sports d'eau mais ...