460 résultats trouvés

par Sheldor
sam. 16 oct. 2021 19:08
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Objectifs saison 21/22
Réponses : 11
Vues : 324

Re: Objectifs saison 21/22

Ça permet de se rendre un peu mieux compte du travail je pense. Bravo à toi. Ça pourrait être intéressant et inspirant de partager un peu ton organisation (mais chronophage) pour beaucoup de membres sur le forum. D'un côté ce sont des objectifs ambitieux, et d'un autre côté ça me semble réaliste et ...
par Sheldor
ven. 15 oct. 2021 13:36
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Objectifs saison 21/22
Réponses : 11
Vues : 324

Re: Objectifs saison 21/22

Progresser à s’entraîner (si c’est fait intelligemment) ne peut qu’amener une progression dans les résultats… Le si est énorme en l'occurrence et tient limite du raisonnement circulaire. Rajouter plusieurs répétition sur un nx100 ne va pas garantir une progression sur 50/100 par exemple. Mais je co...
par Sheldor
jeu. 14 oct. 2021 13:13
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Objectifs saison 21/22
Réponses : 11
Vues : 324

Re: Objectifs saison 21/22

Bonjour,
Quand vas-tu t'évaluer sur ces distances?
J'ai l'impression, par ailleurs, que tu as une logique qui serait progresser à s'entraîner plutôt que s'entraîner à progresser.
par Sheldor
mer. 8 sept. 2021 23:14
Forum : Espace entraînement
Sujet : Je ne sais plus nager ou Je n'ai peut-être jamais su finalement ? ...
Réponses : 7
Vues : 527

Re: Je ne sais plus nager ou Je n'ai peut-être jamais su finalement ? ...

Faute de temps de référence ou de précision, c'est dur de dire dans quelle mesure tu as régressé et si c'est anormal ou non. Mais tu peux te concentrer sur comment progresser. Il y a plusieurs manières de progresser, et une des façons est, en effet, de prendre des cours. Je te propose de t'intéresse...
par Sheldor
mer. 8 sept. 2021 10:29
Forum : Espace entraînement
Sujet : Je ne sais plus nager ou Je n'ai peut-être jamais su finalement ? ...
Réponses : 7
Vues : 527

Re: Je ne sais plus nager ou Je n'ai peut-être jamais su finalement ? ...

Bonjour Kevin, Tu faisais partie d'un groupe compétition mais faisais tu vraiment des compétitions? A quel niveau ? Quelle était ta spé? Si tu en faisais, tu dois avoir des références https://ffn.extranat.fr/webffn/nat_recherche.php?idact=nat ici en faisant une recherche sur ton nom. Il peut exister...
par Sheldor
mer. 1 sept. 2021 22:28
Forum : Espace entraînement
Sujet : Débutant et exemples de séances
Réponses : 3
Vues : 295

Re: Débutant et exemples de séances

En fait, je souhaite varier mes séances intelligemment quoi. Bonjour, c'est une très bonne initiative je pense. A priori, je t'orienterai vers les plans d'entraînements du site. https://www.natationpourtous.com/entrainement/plans-entrainement.php Le livre méthode d'entraînement pour tous pourra pro...
par Sheldor
lun. 16 août 2021 11:40
Forum : bla bla
Sujet : Pour ou contre le pass sanitaire dans nos piscines ?
Réponses : 48
Vues : 3587

Re: Pour ou contre le pass sanitaire dans nos piscines ?

Je me rends compte que le débat est profitable. Je me suis renseigné un peu plus sur les vaccins et les variants. Et j'aurai du utilisé le terme de dangereux (comme le fait la vidéo) plutôt que résistant. En revanche, je ne comprends pas ce qui dans sa vidéo fait débat et n'est pas tranché? Pour ce ...
par Sheldor
dim. 15 août 2021 14:48
Forum : bla bla
Sujet : Pour ou contre le pass sanitaire dans nos piscines ?
Réponses : 48
Vues : 3587

Re: Pour ou contre le pass sanitaire dans nos piscines ?

Je reviens juste rapidement sur quelques idées sur le vaccin que j'ai lu ici, à savoir : Il n'y a pas assez de recul sur le vaccin. On ne connait pas les effets moyen/long terme du vaccin. Le vaccin va générer plus de variants résistants. Les nombreux effets secondaires remettent en cause l'intérêt ...
par Sheldor
jeu. 12 août 2021 00:17
Forum : bla bla
Sujet : Nadia, Butterfly
Réponses : 3
Vues : 438

Nadia, Butterfly

https://resize-media.festival-cannes.com/fit-in/293x397/film_film/0002/47/e5fc068a290901131c1af017bfa04c5353277db5.jpeg Le réalisateur et ancien nageur Pascal Plante présente son film comme une immersion sociologique dans la natation de haut niveau. Il a germé son film pendant de nombreuses années,...
par Sheldor
mer. 11 août 2021 00:26
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement avant de commencer en club
Réponses : 9
Vues : 525

Re: Entrainement avant de commencer en club

Sur le coup, je ne pense pas que ce soit utile de faire un 2x2000. En nageant 2.07 au 100, tu as forcément recours à de mauvaises solutions pour nager sur du long. Ce serait donc contre productif de chercher à allonger les distances en l'état. Si tu veux vraiment t'entraîner avant la rentrée, je te ...