629 résultats trouvés

par toto
sam. 21 avr. 2012 15:01
Forum : Les autres activités
Sujet : Progresser en apnée
Réponses : 22
Vues : 11739

Re: Progresser en apnée

Je suis étonne que vous soyez apte a descendre a 30 puls /min.

Quand j avais encore un cardiofrequencemetre je ne me souvient pas d’être passe en dessous de 55 même au repos.

Comment faites vous ?
par toto
sam. 14 avr. 2012 12:27
Forum : bla bla
Sujet : petite colère de ce matin !
Réponses : 7
Vues : 1466

Re: petite colère de ce matin !

Bon dieu mais une piscine sans lignes ?

Perso je n'y nagerai pas avant qu'on m'en installe une ! :siffle:
par toto
ven. 13 avr. 2012 12:22
Forum : bla bla
Sujet : MNS, tout un métier ( blague )
Réponses : 17
Vues : 2571

Re: MNS, tout un métier ( blague )

Ey je vois que vous devenez tous MNS !!! Bonne chance pour ce projet
par toto
mar. 3 avr. 2012 13:18
Forum : Espace entraînement
Sujet : Hypoxie et refroidissement
Réponses : 13
Vues : 2365

Re: Hypoxie et refroidissement

Ok merci pour les précision, il me semblait avoir lu le contraire il y a 2 ans sur le forum.
Du coup je n'en fait pas trop depuis, je vais m'y remettre.

Comme quoi il faut toujours refaire un tour ici. :+
par toto
lun. 2 avr. 2012 21:06
Forum : Espace entraînement
Sujet : Hypoxie et refroidissement
Réponses : 13
Vues : 2365

Re: Hypoxie et refroidissement

Coucou

Par contre de mémoire les séances en hypoxies ne sont pas utile au progrès. Je me trompe ?

Il m'arrive d'en faire encore quelque fois mais juste par ce que j'aime la glisse ressentie.

En 9T max :siffle:
Et le 5T je préfère.
par toto
mar. 14 févr. 2012 19:20
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Valentin 19 ans , de Mont-de-Marsan...
Réponses : 16
Vues : 2545

Re: Valentin 19 ans , de Mont-de-Marsan...

De plus , vous allez rire , mais lorsque je faisais de la natation avec des entrainements réguliers et fixes , j' étais organisé , studieux et mes résultats à l' école étaient bons , alors que depuis que je ne fais que du surf et du skate , qui sont des sports plutôt libres , bah je suis totalement...
par toto
dim. 12 févr. 2012 15:27
Forum : bla bla
Sujet : Combien de fois par semaine?
Réponses : 35
Vues : 5153

Re: Combien de fois par semaine?

Olala pas mal ton histoire de reprendre apres 13 ans d arret... Ca fait reflechir a cette clope qui parfois nous appelle (meme apres mes 6 ans d arrêt) Je trouve pourtant que respirer une atmosphère enfumée est insupportable parfois, et d autres fois non... :ops: La chose qui me retiens le plus est ...
par toto
ven. 3 févr. 2012 10:15
Forum : Espace technique
Sujet : Les NAD (No Arm Drill)
Réponses : 67
Vues : 10170

Re: Les NAD (No Arm Drill)

Ca me fait plaisir car dans ta derniere video il dit que tu te sent plus confortable d'un cote et que c'est tres normal :)
J'avais cette désagréable sensation hier, et je me disais que j'avais un problème de technique.
par toto
lun. 30 janv. 2012 16:47
Forum : Espace entraînement
Sujet : Douleur au bas ventre droit lors de l'effort.
Réponses : 8
Vues : 6493

Re: Douleur au bas ventre droit lors de l'effort.

Oui je prend des grandes respirations en appuyant aussi par acoups dessus. En fait ca me donne l'impression que c'est une saturation due au rythme, mais je nage depuis 3 ans et demi, je me pensai un peu rode, ces points de cotes me surprennent donc ! Et ils bloque mon entrainement, je peux pas lâche...
par toto
lun. 30 janv. 2012 16:28
Forum : Espace entraînement
Sujet : Douleur au bas ventre droit lors de l'effort.
Réponses : 8
Vues : 6493

Re: Douleur au bas ventre droit lors de l'effort.

Bonjour merci de ta reponse,

En fait c 'est en bas a droite proche du bassin quand je touche, ca met bien 1min30 a partir, et j'avou que parfois je repart avec tellement ça m'agace :?