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par fishymary
mar. 23 mai 2017 14:21
Forum : Espace entraînement
Sujet : ce qui a changé dans ma planification
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ce qui a changé dans ma planification

j'ai relu mon journal d'une séance en 2012 il y a 5 ans. Séance du 22/09/2012 Commentaires : Mon projet : mon projet est de faire 3000 mètres en une séance (en une heure) je suis partie de 1000 mètres (fin août début septembre) depuis je rajoute 200 mètres à chaque séance. je suis à 1800 mètres pour...
par fishymary
mer. 7 déc. 2016 07:24
Forum : bla bla
Sujet : Je ne fais du sport que pour maigrir
Réponses : 6
Vues : 3799

Je ne fais du sport que pour maigrir

Que diriez vous à une fille ui a 5 kgs en trop quand elle sort de la cuisine le matin en ayant mangé ma foi des tartines avec du beurre et de la confiture, et quatre au lieu de 2 ? Que diriez vous à une fille qui a 5 kg ent rop lorsqu'elle est dans les vestiaires de la piscine qu'elle se met en mail...
par fishymary
mer. 31 juil. 2013 18:26
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
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Re: Fantaisies piscinistes

Final'ment c'est l'été
Qui m'a remotivée
Qui m'a fait retrouver
Une envie de nager

En cette saison je suis très sage
Comme une enfant comme une image
Je ne fait que tourner les pages
Pour les réciter à la nage
31/07/13
par fishymary
mar. 13 nov. 2012 19:47
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
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Re: Fantaisies piscinistes

Bonsoir à tous les deux j'ai lu vos dernières poésies (3 dernières) ...Belles poésies ce soir il fait tout noir et oui! c'est l'hiver ! on change d'heure, d'humeur, et on doit mettre un pull over. il faut retourner, dans les bassins humides, je les ai désertés comme les déserts arides. en crawlant q...
par fishymary
dim. 23 sept. 2012 14:51
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Saumon] Journal d'une Palmeuse.
Réponses : 314
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Re: [Saumon] Journal d'une Palmeuse.

Vous avez un talent d'expression écrite remarquable... :+
par fishymary
ven. 21 sept. 2012 18:17
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
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Re: Fantaisies piscinistes

Eh ! mais sais-tu que la houle, Cela me soûle Je ne comprends pas, hélas Les gens, feignasse Remontant vers Montparnasse Lasse De l'énergie dans les pas Dans les bras Car la journée A réveillé La colère dans le fossé Abandonnée Calmée Vendredi Bientôt samedi "Plouf" Vraiment un truc de ouf...
par fishymary
dim. 16 sept. 2012 14:10
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
Réponses : 497
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Re: Fantaisies piscinistes

Salutations On rentre pleine On sort vidée De haine De ses idées Bientôt s'achèvent La saine Fin de semaine Les rêves On sommeille On se réveille Il faut aller travailler Avez-vous vu l'heure qu'il est? (Et le temps qu'il fait?) Il pleut? ll fait soleil? Un parapluie merveille Un T-shirt bleu? C'est...
par fishymary
ven. 14 sept. 2012 18:45
Forum : Espace entraînement
Sujet : Organisation planning entrainements
Réponses : 5
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Re: Organisation planning entrainements

Bonjour, Tout d'abord merci de vos précieuses réponses. vas-y petit à petit : 30' de course puis 30' de marche / 1mn de course puis 1 mn de marche ... sur 20mn la 1ère fois, 30mn la 2nde fois, sans objectif de vitesse ou de distance. courir une fois ou deux par semaine. Commence par une fois pendant...
par fishymary
jeu. 13 sept. 2012 20:01
Forum : Espace entraînement
Sujet : Organisation planning entrainements
Réponses : 5
Vues : 2191

Organisation planning entrainements

Bonjour, Cette année je n'ai malheureusement pas la place dans mon emploi du temps de caser des séances de natation pendant la semaine, disons que le travail occupe mes soirées. J'ai des possibilités seulement samedi et dimanche. Mon projet sportif pour l'année 2012-2013 est d'apprendre les 4 nages ...
par fishymary
sam. 8 sept. 2012 17:50
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
Réponses : 497
Vues : 183385

Re: Fantaisies piscinistes

Ami(e)s de la poésie bonsoir
Ce fut un plaisir
De lire
Les commentaires de l'auditoire
Ses fastes
Enthousiastes

Quant à vous, poète baigneur
Vos lignes inspirées
Vos fantaisies à la bonne heure,
Phobie évacuée