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par Leela
mar. 14 juin 2022 22:10
Forum : Espace technique
Sujet : retour des bras papillon
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Re: retour des bras papillon

Ca ne me choque pas, cela arrive si tu es très à droite. De toute façon, la hauteur des bras pendant le retour aérien est essentiellement limitée par ton anatomie.
par Leela
lun. 13 juin 2022 15:52
Forum : Espace technique
Sujet : retour des bras papillon
Réponses : 5
Vues : 376

Re: retour des bras papillon

Pourquoi mon bras gauche, côté ligne d'eau, a-t-il toujours tendance à effleurer ladite ligne? Que faire pour y remédier? Pourtant mes ondulations sont bien dans le rythme, mes appuis sont solides , mon kick énergique et je vais bien loin derrière avec mes bras...Merci! (les flotteurs brise-vagues ...
par Leela
lun. 30 mai 2022 22:32
Forum : Espace entraînement
Sujet : Compétition 2km eau libre
Réponses : 20
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Re: Compétition 2km eau libre

Bravo pour ta course !
La course en mer n'est clairement pas ce que je préfère (à cause de la houle et surtout de l'eau salée) mais ça reste quand même très amusant et surtout très tactique.

Maintenant que tu y prends goût, quelle est ta prochaine course d'eau libre ?
par Leela
lun. 30 mai 2022 22:23
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?
Réponses : 15
Vues : 796

Re: Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?

De fait en horaires publics il y a essentiellement des nageurs détente d'un côté et des triathlètes de l'autre.
Les "vrais nageurs" vont aux créneaux du club ou se débrouillent pour trouver des horaires où la question ne se pose pas :ange:
par Leela
lun. 30 mai 2022 22:18
Forum : Matériel
Sujet : Une montre efficace?
Réponses : 10
Vues : 1597

Re: Une montre efficace?

Merci @Frog pour ton avis. Pour ma part j'ai la Coros Apex (milieu de gamme) et j'ai essayé la Coros Pace 2 (entrée de gamme). Je trouve le rapport qualité prix de l'Apex excellent même si comparé à la Garmin Fenix 6, les traces en eau libre sont beaucoup moins précises. La Coros Pace 2 est surtout ...
par Leela
mer. 18 mai 2022 15:42
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?
Réponses : 15
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Re: Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?

Mais est-ce indispensable d'avoir des lignes d'eau homogènes ? Je suis parfois plus "gênée" par un nageur à peine plus lent ou plus rapide que moi que par un nageur beaucoup plus lent ou beaucoup plus rapide. Les problèmes survenant souvent au moment des dépassements, on double facilement...
par Leela
mar. 17 mai 2022 10:09
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?
Réponses : 15
Vues : 796

Re: Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?

Effectivement ce système existe, ou bien des lignes par niveau, par exemple "détente", "sport", "nageurs confirmés"... Ce qui est tout aussi sujet à interprétation. Concernant la brasse, tout est question de niveau. Pour ceux qui ne savent rien nager d'autre, il n'y a p...
par Leela
lun. 9 mai 2022 11:44
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
Réponses : 11
Vues : 784

Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Génial ! Ca fait plaisir à lire.
La façon dont tu formules les choses montre bien que tu as eu un déclic :+
Après, il faut pratiquer régulièrement car contrairement au vélo, les gestes techniques peuvent s'oublier...
par Leela
mar. 3 mai 2022 14:50
Forum : Espace technique
Sujet : Nage eau libre/ mer
Réponses : 11
Vues : 1491

Re: Nage eau libre/ mer

Bravo, impressionnant !
par Leela
mar. 3 mai 2022 14:49
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
Réponses : 11
Vues : 784

Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Conséquence: quand je nage en nage pleine papillon, je mets l'accent sur la partie que je pense maitriser, les ondulations. On le voit bien sur la vidéo d'ailleurs: plus je fatigue/moins j'avance, plus je plie les genoux pour essayer de compenser par un kick plus puissant... erreur! Donc effectivem...