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par Leela
mer. 18 mai 2022 15:42
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?
Réponses : 11
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Re: Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?

Mais est-ce indispensable d'avoir des lignes d'eau homogènes ? Je suis parfois plus "gênée" par un nageur à peine plus lent ou plus rapide que moi que par un nageur beaucoup plus lent ou beaucoup plus rapide. Les problèmes survenant souvent au moment des dépassements, on double facilement...
par Leela
mar. 17 mai 2022 10:09
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?
Réponses : 11
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Re: Pourquoi n'y a t'il pas des lignes par vitesse dans les piscines ?

Effectivement ce système existe, ou bien des lignes par niveau, par exemple "détente", "sport", "nageurs confirmés"... Ce qui est tout aussi sujet à interprétation. Concernant la brasse, tout est question de niveau. Pour ceux qui ne savent rien nager d'autre, il n'y a p...
par Leela
lun. 9 mai 2022 11:44
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
Réponses : 11
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Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Génial ! Ca fait plaisir à lire.
La façon dont tu formules les choses montre bien que tu as eu un déclic :+
Après, il faut pratiquer régulièrement car contrairement au vélo, les gestes techniques peuvent s'oublier...
par Leela
mar. 3 mai 2022 14:50
Forum : Espace technique
Sujet : Nage eau libre/ mer
Réponses : 11
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Re: Nage eau libre/ mer

Bravo, impressionnant !
par Leela
mar. 3 mai 2022 14:49
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
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Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Conséquence: quand je nage en nage pleine papillon, je mets l'accent sur la partie que je pense maitriser, les ondulations. On le voit bien sur la vidéo d'ailleurs: plus je fatigue/moins j'avance, plus je plie les genoux pour essayer de compenser par un kick plus puissant... erreur! Donc effectivem...
par Leela
dim. 24 avr. 2022 17:26
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
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Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Oui je partage cette analyse, un meilleur engagement du buste entraîne une bascule du bassin et équilibre la nage.
par Leela
jeu. 21 avr. 2022 11:14
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique vidéo papillon Lautho
Réponses : 11
Vues : 741

Re: Analyse technique vidéo papillon Lautho

Aaaah voilà qui change des vidéos de crawl, c'est doublement courageux merci du partage :+ Je trouve ça pas mal. Tu as l'air suffisamment souple des épaules et et la coordination est plutôt bonne, notamment le tempo du kick est bien compris et la respiration est brève. Est-ce que tu es souple des ch...
par Leela
mer. 13 avr. 2022 11:35
Forum : Espace entraînement
Sujet : Trouver un bon club pour progresser
Réponses : 8
Vues : 1427

Re: Trouver un bon club pour progresser

Pour les stages tu peux oublier, malheureusement. Pourquoi ? Il y a quand même pas mal d'offre pour les nageurs adultes, triathlètes et masters... mais il faut être prêt à se déplacer en France voire à l'international et à y consacrer un petit budget. J'ai vu que le site apprentissage-natation.com ...
par Leela
jeu. 7 avr. 2022 16:18
Forum : Espace débutant
Sujet : ma petite expérience
Réponses : 24
Vues : 19321

Re: ma petite expérience

Tout d'abord bravo. Je viens de découvrir ton sujet et je suis admirative devant autant de ténacité. Je lis que tu as repris le vélo, super nouvelle ! Dans ton premier post tu disais que les médecins t'avaient condamné à ne plus pouvoir courir ni pédaler. Sacrée victoire et en effet, bonne allure !!...
par Leela
mer. 6 avr. 2022 11:17
Forum : Espace entraînement
Sujet : Trouver un bon club pour progresser
Réponses : 8
Vues : 1427

Re: Trouver un bon club pour progresser

Je rejoins @Aquacole, si vous êtes plusieurs dans ce cas, vous pouvez en parler directement à l'entraîneur. Sinon, pour le clubs compet cela dépend beaucoup des entraîneurs, chacun a ses méthodes. Et cela dépend aussi beaucoup de la fréquentation des créneaux. Quand les lignes sont bondées c'est plu...