Bj désolé de vous déranger tout le temps avec mes messages x) Bon bah je voulais vous parler de mes problèmes avec le virage en crawl .. A chaque fois que je me rapproche du mur il faut que je sorte ma tête la remettre sous l'eau et comme ça je pourrai faire le virage tranquillement et en fait je le...

Moi je pense jamais arrêter la natation pour aucune raison , ça peut parraitre genre je fais le boloss mais j pense vraiment p as arrêter

Bon je voulais juste poser une question vite fait haha

Est-ce-que ça vous arrive de vous fatiguer vers les 75 M ?
Ou c'est juste Moi

N.B : Je peux finir des 100 M 200M 400 M Y'a pas de probléme mais je me fatigue vite fait

Hier , j'ai fait un jogging intense haha ( très longue distance ) avec des exercices de condition physique . Aprés je suis rentré chez moi je me suis reposé une demi heure et hop direction la piscine . Après avoir enchaîné des distances j'ai décidé de faire un sprint sur 25 M ( papillon ) Avec un am...

Saluuut , je viens vous donner de mes nouvelles x).Bon J'ai fais 4 séances avec un club ( cadets ) Certes j'ai bien aimé , mais je préfère nager avec des amis et tout ( des amis nageurs quoi ^^ ) Je trouve qu'avec des amis j’apprends bien plus puisqu’eux ils en ont de l’expérience alors que les MNS ...

Vous préferez nager seuls avec des amis et tout , ou en club ?

Je me suis inscrit dans un club mais faut que j'arrête de me mentir ... j'ai pas trop aimé
Ca me rend malade comme si la natation dependait du club

Tout dabord chapeau tu viens de commencer et tu fais 1500 M , je te souhaite le meilleur pour ce qui vient après . Sinon pour les jambes , je crois que le ciseau en brasse fait vraiment travailler les jambes , en tout cas moi ça fait travailler mes cuisses et le mollet . Sinon tu peux faire le fameu...

Bon moi je voulais demander si la musculation peut améliorer mon endurance , si elle m'aidera à faire des kilomètres et me fatiguer moins ?
On me dit que faire de la muscu en complément de la natation c'est très bien
Vous pouvez me dire pourquoi on pense ça ?

Bon j'ai décidé de m'inscrire dans un club , et le niveau des nageurs déjà inscrits est à mes yeux élevé , voire trop , hamdoullah je nage bien , un bon niveau et tout
Mais parfois j'ai du mal à m'intégrer ... Des conseils vous qui êtes déjà inscrits dans des clubs ?