Salut à toi Gustave ! :hello: De 2 choses l'une : Les combis en fibre de carbone ne sont ni autorisées ni aussi efficaces que celles en polyuréthane. (Les combinaisons d'aujourd'hui sont simplement faites de tissus (40% d'élastane et 60% de polyamide, avec pour certaines, un pourcentage de nylon ou ...

Bienvenue Exoski ! :)) Je vais tout de suite répondre à tes questions. 1) L'amplitude Maximum signifie tout simplement nager "le plus grand possible". Que tu exécutes ta prise d'appuis le plus loin possible devant toi pour la pousser la plus loin possible derrière toi. Mais sans perturbati...

:hello: Augusta ! :)) Première réponse : Oui ce n'est pas vraiment un exercice très conventionnel et c'est pour cette raison que l'on pourrait le qualifier de "dur" mais cette approche est comme dans beaucoup de domaine : Plus on pratique, moins cela reste "compliqué"... C'est un...

Bonjour Matthieu ! Alors ta requête est un tantinet flou mais je vais m'efforcer de correctement te répondre : Premièrement, les équivalences BF sont les suivantes : BEESAN = BPJEPS = BF1 +BF2 DEJPEPS = BEESAN + Formation complémentaire = BF3 + BF4 DESJEPS = BEESAN 2e degré = BF5 Deuxièmement, l'obt...

Plusieurs petites questions réthoriques pour toi Nicky :)) : Tout d'abord, comment veux-tu faire une "Coulée" en brasse si tu te trouves à la surface ? Ensuite, comment veux-tu avancer droit sous l'eau si ta tête se trouve en profondeur et tes pieds à la surface ? Je continue, pourquoi veu...

Hello Double !! :)) Alors je vais te parler en tant qu'habitué des bassins puisqu'en 22 ans de natation j'ai eu le temps d'en tester un paquet de "Goggles". Toutes ces paires de lunettes du type Orion ou Predator sont certes très confortable de par leur rembourrage et leur plastique assez ...

Bienvenue à toi M. Oxy !!

De très bonnes fêtes de fin d'année à toi aussi

Swim !

Hello Ronono ! :)) Ta question est très intéressante !! Je pense en fait qu'il s'agit d'une mauvaise gestion du stress couplé à un échauffement peut-être un peu sommaire. Je crois donc que ce phénomène (qui m'a déjà touché personnellement ;--)) est à la fois d'origine psychologique et physiologique....

Bonjour Vito ! Un parrain de la mafia dans notre communauté ! :D C'est très bien que tu saches te poser toutes ces questions à 14 ans ! J'en connais pas beaucoup personnellement... Mais ta question est beaucoup trop large pour que l'on puisse y répondre correctement. Ce que je veux dire c'est que me...

Bonjour Bryan ! :hello: Avant toute autre approche technique, pense à regarder sa respiration. Beaucoup de nageurs sont crispés comme tu dis car il ne savent en général, pas respirer. Ce que je veux dire c'est que si ton jeune nageur de 11 ans à un tel comportement c'est avant tout un souci du dével...