Donc un IMC de 17 (pour 16 ans) est correct ?

Bonjour, j'aimerai savoir s'il y avait un "poids idéal" pour faire de la natation ? Un IMC quoi...

wock a écrit :Si tu peux faire une sieste (même courte) entre les deux c'est mieux

Ça m'est impossible, en revanche je peux grignoter quelque chose (barres céréales ou autres)

Je te suggérerai de faire des mouvement plus amples, en prenant bien ton temps, ça peut aider (:

En fait c'est un "centre aquatique" avec genre un toboggan (petit), puis un bassin "détente", et un autre pour l'aquagym avant d'avoir celui pour nager (25m). Donc c'est "normal" que ça coûte cher ... Mais bon ... C'est 7€ l'entrée, donc si j'en fais deux par semaine ça...

D'accord, merci beaucoup (:
Dès demain (si je peux) je fais la première période !

Bonjour, voila je commence la natation et je voudrai savoir si je pourrais faire deux séances par jour ? Je m'explique : La piscine est chère (même avec un abonnement) et je trouve dommage d'y aller deux fois par semaine pour deux heures seulement. Dans le programme proposés, ils conseillent de fair...