31 résultats trouvés

par aquabon
ven. 15 janv. 2016 11:47
Forum : Matériel
Sujet : Poolmate: changement de pile
Réponses : 2
Vues : 1419

Poolmate: changement de pile

J'ai une montre Poolmate dont je dois faire changer la pile. La dernière fois (il y a deux ans), je l'avais renvoyée à la boutique Poolmate. Mais leur site internet semble abandonné. Comment faire?

(Je précise que ce n'est pas le nouveau modèle dont on peut changer soi-même la pile.)

Merci.
par aquabon
ven. 9 nov. 2012 14:23
Forum : Espace technique
Sujet : vidéo de stage - dos crawlé caro-line
Réponses : 36
Vues : 6589

Re: vidéo de stage - dos crawlé caro-line

Bonjour Caro Je pense aussi que ton roulis se fait surtout au niveau de ton bassin, J'essayerai d'ouvrir légèrement les bras, que tu places actuellement trop dérrière la tête et donc "empêche" ton roulis d'épaule C'est amusant, j'aurais dit précisément le contraire. On a l'impression ici que le rou...
par aquabon
mer. 31 oct. 2012 20:20
Forum : Matériel
Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
Réponses : 115
Vues : 32663

Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?

Lesnat a écrit :C'est quoi le problème de ton nez ? Long ou large ?
Moi j'ai une bosse sur le nez et du coup je prends les speedsocket de speedo (avec le pont de nez qui monte), les autres me font mal.
Plutôt long, assez proéminent, pas si gros, mais avec une bosse en haut, comme toi!
par aquabon
mer. 31 oct. 2012 19:46
Forum : Espace technique
Sujet : crawl sans jambes
Réponses : 4
Vues : 1374

crawl sans jambes

Que pensent les cadors de l'éducatif du crawl sans jambes (et sans pull-buoy)? Il ne me semble pas l'avoir vu conseiller ici, mais je l'ai trouvé profitable, quoique difficile - la difficulté étant double: rester horizontal, et ne pas serpenter avec le bas du corps.
par aquabon
mer. 31 oct. 2012 09:50
Forum : Matériel
Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
Réponses : 115
Vues : 32663

Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?

Quelles lunettes conseillez-vous à ceux qui ont un grand nez? Et qui ne fassent pas mal au nez précisément, comme celles que j'ai actuellement. Ce n'est pas en les essayant une minute en magasin qu'on peut s'en rendre compte, mais uniquement en nageant un certain temps.

Merci.
par aquabon
lun. 22 oct. 2012 11:03
Forum : bla bla
Sujet : Eau froide
Réponses : 18
Vues : 3111

Re: Eau froide

Question subsidiaire: quelle est la température idéale pour nager? A combien sont chauffées les piscines qui servent pour les grandes compétitions internationales?
par aquabon
sam. 8 sept. 2012 19:55
Forum : Les autres activités
Sujet : Tria XL de GERARDMER le 1 septembre
Réponses : 9
Vues : 1869

Re: Tria XL de GERARDMER le 1 septembre

Jeanjean a écrit :Pour la petite histoire j'ai gagné plus de 5 ' pour la nat par rapport à l'année dernière.
Bravo, tout d'abord.

Ensuite, comment as-tu fait pour gagner 5' en un an'? Quel genre de séances, et quel genre d'exercices?
par aquabon
lun. 18 juin 2012 11:18
Forum : Matériel
Sujet : Lunettes ou masque?
Réponses : 34
Vues : 19367

Lunettes ou masque?

Si l'on ne fait pas de compétition, quels sont les avantages et inconvénients respectifs des lunettes et des masques en piscine?

Quels sont les meilleurs modèles pour nager pépère? Ou les marques les plus recommandables?

Merci.
par aquabon
sam. 9 juin 2012 12:39
Forum : Espace technique
Sujet : Vitesse avec ou sans Pullbuoy....
Réponses : 35
Vues : 6488

Re: Vitesse avec ou sans Pullbuoy....

A faire en expirant ou sans expirer? Exercice à faire poumons pleins, car il faut bien que quelque chose flotte. Si tu vides tout ton air tu vas effectivement couler. Le faire d'abord avec poussée, jusqu'à l'arrêt total, dans un premier temps. Après on peut le faire en statique, c'est plus dur. Les...
par aquabon
mer. 6 juin 2012 14:17
Forum : Espace technique
Sujet : Vitesse avec ou sans Pullbuoy....
Réponses : 35
Vues : 6488

Re: Vitesse avec ou sans Pullbuoy....

Lors de mes premières tentatives, je pensais qu'il n'était pas possible de maintenir les jambes à la surface lorsque la vitesse devient nulle. Mais en fait c'est parfaitement possible, j'y arrive maintenant sans problème, à partir du moment où on implique les bons muscles dans l'exercice. On peut f...