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par léanage
jeu. 4 mars 2010 15:13
Forum : Espace entraînement
Sujet : Crawl en eau salée (piscine) -
Réponses : 9
Vues : 5014

Re: Crawl en eau salée (piscine) -

Bonjour ! j'ai appris à nager le crawl dans une piscine d'eau de mer. le retour en eau douce m'a fait un drôle d'effet. Le gout du chlore est plus prononcé, du coup, je trouve les piscines d'eau de mer bien plus agréables. sans compter la portance de l'eau salée qui aide bien je trouve ( ou c'est ju...
par léanage
mar. 15 déc. 2009 22:29
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : comment j'ai ( re ) commencé à nager
Réponses : 3
Vues : 2247

comment j'ai ( re ) commencé à  nager

bonsoir ! j'ai toujours aimé nager, ou nageouiller plutôt, la brasse uniquement, j'habite au bord de la mer et les bains sont quotidiens à la belle saison ( courte ici !) au printemps, j'ai eu une idée formidable : offrir des séances de natation à mon mari pour qu'il se perfectionne et qu'on puisse ...
par léanage
mar. 15 déc. 2009 22:15
Forum : Espace entraînement
Sujet : panachage des séances
Réponses : 1
Vues : 1349

panachage des séances

rebonsoir ! j'ai commencé les entrainements niveau 1 endurance, je n'ai aucun objectif de compet, juste envie de me faire plaisir en progressant et en variant au maximum les séances. en fait, je peux nager plus que 800 m en 20 minutes mais en brasse et je viens juste de débuter le crawl donc, le niv...
par léanage
mar. 15 déc. 2009 22:09
Forum : Espace entraînement
Sujet : Pourquoi nager sur le dos ?
Réponses : 9
Vues : 4885

Pourquoi nager sur le dos ?

Bonsoir ! non mais quelle drôle d'idée le dos crawlé ... à a part pour se prendre le bord, se casser un ongle en tapant dans la ligne et se cogner la tête à l'arrivée , je ne vois pas ! plus sérieusement, je n'apprécie pas trop le dos crawlé et je le remplace dès que possible dans les séances propos...
par léanage
mar. 15 déc. 2009 22:03
Forum : bla bla
Sujet : Manuel de circulation natatoire ;o)
Réponses : 215
Vues : 143670

Re: Manuel de circulation natatoire ;o)

Merci, je trouve ça bien utile ... je trouvais ça un peu flippant le "tout ce qui vous énerve à la piscine " du coup, je me surveillais en me demandant si je n'avais pas commis un impair . C'est vrai que c'est pas évident, quand on commence à faire autre chose que patauger de saisir les rè...
par léanage
mer. 2 déc. 2009 22:03
Forum : Espace entraînement
Sujet : Votre séance du jour
Réponses : 843
Vues : 259912

Re: Votre séance du jour

bonjour ! premier message sur le forum ( je ferai une petite présentation plus tard ) Alors voilà , je viens ici raconter mes séances bien modestes, parce que je vois bien la mine très peu intéressée de mes interlocuteurs quand je parle de mes séances à la maison ... j'ai repris la natation ( commen...