Ah et bien merci pour tous ces conseils, les amis.
Cela me redonne espoir. Je vais chercher un peu autour et tester Wattignies entre autres.
Je vous tiendrai au courant
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Déception
Salut les nageurs et nageuses, J'ai repris la piscine à mon rythme, j'étais jusque là tranquille dans une piscine peu fréquentée avec quasiment le bassin pour moi toute seule ! Maintenant que j'habite Lille c'est la catastrophe : les piscines sont bondées de monde, je ne vois vraiment pas comment na...
- sam. 20 oct. 2012 19:39
- Forum : bla bla
- Sujet : Eau froide
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Re: Eau froide
Il faut que je vérifie et je vous dirai précisemment quelle est la température (entre 22 et 25)
J'espère par ailleurs que celle qui est affichée correspond bien à la température réelle...
J'espère par ailleurs que celle qui est affichée correspond bien à la température réelle...
- sam. 20 oct. 2012 15:51
- Forum : bla bla
- Sujet : Eau froide
- Réponses : 18
- Vues : 6822
Re: Eau froide
Je crois bien qu'elle est à 22 degrés...
- sam. 20 oct. 2012 10:26
- Forum : bla bla
- Sujet : Eau froide
- Réponses : 18
- Vues : 6822
Eau froide
Je ne citerai personne, mais là je me demande si la direction de ma piscine ne cherche pas à faire des économies. L'eau n'est vraiment pas chaude.... Je mets un temps fou à rentrer dans l'eau et ensuite, si l'on ne nage pas, c'est la caillante assuré. L'eau a la même température qu'en été... Pour la...
- ven. 19 oct. 2012 20:33
- Forum : Espace technique
- Sujet : respiration en crawl
- Réponses : 5
- Vues : 2681
Re: respiration en crawl
ok merci, je vais essayer et voir le résultat !
Merci de vos réponses.
Merci de vos réponses.
- ven. 19 oct. 2012 15:30
- Forum : Espace technique
- Sujet : respiration en crawl
- Réponses : 5
- Vues : 2681
respiration en crawl
Salut, J'ai remarqué lorsque je suis en crawl : j'inspire comme d'habitude par la bouche. J'ai l'impression que j'ai trop d'air dans les poumons car pas le temps de tout expirer dans l'eau avant le prochain cycle ! On dirait qu'il y a une disproportion entre la taille de mes poumons et ce que je peu...
- mer. 25 juil. 2012 19:02
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : espèce de tendinite à l'épaule
- Réponses : 3
- Vues : 1832
espèce de tendinite à l'épaule
Hello à tous,
j'ai des douleurs dans l'épaule droite qui se prolongent dans le bras ( je pense que c'est dû à la conduite auto, un peu l'ordinateur).
Y a t il des exercices dans l'eau que je puisse faire pour me détendre et atténuer la douleur ?
Merci !
j'ai des douleurs dans l'épaule droite qui se prolongent dans le bras ( je pense que c'est dû à la conduite auto, un peu l'ordinateur).
Y a t il des exercices dans l'eau que je puisse faire pour me détendre et atténuer la douleur ?
Merci !
- ven. 22 juin 2012 19:51
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Reprise après traumatisme
- Réponses : 48
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Re: Reprise après traumatisme
C'est sympa Babeth !
Je vous tiens au courant de mes progrès
Je vous tiens au courant de mes progrès
- ven. 22 juin 2012 19:15
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Reprise après traumatisme
- Réponses : 48
- Vues : 14631
Re: Reprise après traumatisme
Merci de vos encouragements et conseils à tous. Je reprends quasi normalement la piscine maintenant, c'est très encourageant. J'espère un jour ne plus me poser de question sur ce que je peux faire et ne pas faire. J'ai toujours mal le lendemain de la nage, mais dans l'ensemble ça va beaucoup mieux. ...