2128 résultats trouvés

par Aymar
mar. 4 mai 2021 19:25
Forum : Espace entraînement
Sujet : Tendinite infra et supra épineux
Réponses : 3
Vues : 181

Re: Tendinite infra et supra épineux

Il y a quelques années j’ai récupéré d’une tendinite du supra épineux avec 5 séances de mésothérapie.
Cependant il faut savoir que la tendinite peut revenir si la nage n’est pas adaptée, par exemple respiration 2T toujours du même côté… le tendon fragilisé reste fragile.
par Aymar
jeu. 29 avr. 2021 21:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Et les piscines ?
Réponses : 79
Vues : 18762

Re: Et les piscines ?

philille a écrit : jeu. 29 avr. 2021 21:02 D'après notre Président, ce serait mercredi 19 mai!!!
Le 9 juin (salles de sport)
par Aymar
dim. 18 avr. 2021 18:54
Forum : bla bla
Sujet : pas de COVID en piscine
Réponses : 13
Vues : 539

Re: pas de COVID en piscine

Par chez moi, il y a un créneau d’une heure par semaine (deux en dehors des périodes scolaires) pour : professionnels, certains sportifs recensés par les fédérations, personnes en formation professionnelle, personnes ayant une prescription médicale pour une pratique d’activité physique adaptée (mala...
par Aymar
dim. 31 janv. 2021 08:15
Forum : Espace entraînement
Sujet : Et les piscines ?
Réponses : 79
Vues : 18762

Re: Et les piscines ?

fils du vent a écrit : dim. 31 janv. 2021 08:02 il faut faire 5m dans le vent pour accéder à l 'eau
5m dans le vent ne doit pas être un problème pour le fils du vent :siffle:

2,55 euros l’entrée : par chez moi c’est entre 5 et 6 euros ...

Reprends progressivement pour éviter un passage par le Kiné
par Aymar
jeu. 17 déc. 2020 15:53
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : J'ai enregistré un podcast natation
Réponses : 7
Vues : 4417

Re: J'ai enregistré un podcast natation

C’est intéressant (pour preuve j’ai écouté jusqu’au bout) pour les aspects suivants : - est abordé (à partir de la 25è minute) l’importance essentielle des sensations, même si les triathlètes s’expriment peu à ce sujet - on découvre un peu les difficultés de la nage en eau libre (même remarque, mais...
par Aymar
mer. 25 nov. 2020 10:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : Et les piscines ?
Réponses : 79
Vues : 18762

Re: Et les piscines ?

Ce que j’ai compris :
Piscine = salle de sport couverte —> ouverture le 20 janvier (si tout va bien, bien sûr) :((
par Aymar
dim. 27 sept. 2020 10:22
Forum : bla bla
Sujet : Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
Réponses : 54
Vues : 21882

Re: Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre

Là, c'est le brouillard. ...les clubs risquent de perdre beaucoup d'adhérents. Et si demain intégrer un club devenait la seule possibilité pour pouvoir nager ? (C’est d’ailleurs exactement la phase 2 rappelée plus haut par notre ami Ioreck). À l’inverse à la sortie du confinement le public a pu nag...
par Aymar
lun. 21 sept. 2020 21:17
Forum : Espace technique
Sujet : Priorités pour progresser en papillon
Réponses : 26
Vues : 11401

Re: Priorités pour progresser en papillon

Tadanobu, j’ai profité de la très faible fréquentation de ma piscine ces trois derniers mois pour travailler le papillon. C’est en effet plus facile lorsqu’on dispose d’une ligne d’eau pour soi pendant toute la séance ou presque ... à chaque séance :+ Pour moi l’essentiel est de maintenir une ondula...
par Aymar
mar. 11 août 2020 16:41
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl à un bras
Réponses : 8
Vues : 3344

Re: Crawl à un bras

@Aymar:...justement, quand les sensations ne correspondent pas à " l'objectif général"? L’objectif général est ressenti, aussi bien en nage complète qu’en éduc. L’amélioration de la propulsion pendant la respiration est ressentie si elle est réelle. Ceci dit, cette sensation devient moins...
par Aymar
dim. 9 août 2020 19:07
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl à un bras
Réponses : 8
Vues : 3344

Re: Crawl à un bras

. Je n'en ressens JAMAIS. C’est un peu mon cas, soyons honnêtes, voici pourquoi. Dans un éducatif il y a ce qu’il faut faire (un geste en principe précis et imposé), ce qu’il faut obtenir (propulsion par exemple), mais rarement ce qu’il faut ressentir. Me concentrer sur la précision du geste requis...