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par bertrand
jeu. 13 avr. 2017 17:11
Forum : Matériel
Sujet : Quelle combinaison pour l'eau libre?
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Quelle combinaison pour l'eau libre?

Information au sujet de l'utilisation des combinaisons en néoprène - La FINA communiquera la liste des combinaisons en néoprène homologuées à partir du 1er janvier 2018. Néanmoins, celles-ci restent obligatoires et d'une épaisseur comprise entre 3 et 5 mm lorsque la température de l'eau est inférieu...
par bertrand
sam. 6 déc. 2014 20:58
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015
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Re: Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015

....Quelques chiffres de l'édition 2014 :)) 349 nageurs classés répartis en 3 catégories. Temps du 1er et dernier de chaque catégorie: Catégorie sans palme - 158 classés 00:39:41 01:27:14 Catégorie bi-palmes - 144 classés 00:35:03 01:16:43 Catégorie mono-palme - 47 classés [/u] 00:31:39 01:15:08
par bertrand
sam. 6 déc. 2014 10:40
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015
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Re: Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015

J'y serai également avec quelques ami(es) :))
C'est une course très sympa dans un cadre magnifique.
Impeccable pour commencer la saison des courses en eau libre :+
par bertrand
ven. 5 déc. 2014 11:45
Forum : bla bla
Sujet : Jeux des énigmes
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Re: Jeux des énigmes

Les 7 jours de la semaine? :))
par bertrand
sam. 29 nov. 2014 19:27
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015
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Re: Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015

Il y en a en effet quelques une de vraiment très sympa, en méditerranée :))
par bertrand
ven. 28 nov. 2014 09:14
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015
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Re: Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015

Concernant les méduses, voici le lien d'un Portail d'observation des méduses en Méditerranée. Cartographie des méduses Ce portail a été mis en place dans le but de recenser la présence ou l'absence de méduses dans les eaux côtières méditerranéennes et en particulier celles de la Région Provence-Alpe...
par bertrand
jeu. 27 nov. 2014 20:15
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015
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Nage en eau libre - Odyssée du 13 - Edition 2015

Bonjour, L'odyssée du 13 : Traversée à la nage (avec ou sans palmes) de l’ile verte à la plage Lumière (3km) à la Ciotat aura lieu cette année le dimanche 3 mai 2015. Les inscriptions (350 places) sont d'ores et déjà ouvertes sur le site de KMS ........En espérant y rencontrer des membres de NPT :he...
par bertrand
mar. 6 mai 2014 23:12
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nage en mer
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Re: Nage en mer

:siffle: Problème d'irritation à la nuque. Velcro mal refermé ? C'est un problème courant. Tu peux t'enduire le cou avec de la vaseline avant de fermer ta combi, ce qui t'évitera ce genre de désagrément :)) Ps: pense à te nettoyer les mains (pleine de vaseline) avant de toucher et de mettre tes lune...
par bertrand
mar. 1 avr. 2014 13:15
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Combien de calories dépensez-vous en natation?
Réponses : 32
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Re: Combien de calories dépensez-vous en natation?

Merci pour la mise à disposition de ce nouvel outils. Cependant je m’interroge: Comment cet outils peut-il fournir ce type de données juste avec le poids et la taille? L'intensité de l’effort ne rentre pas en compte dans la dépense énergétique? 10x 50m NL sprint ou 500 NL souple ferait dépenser auta...
par bertrand
mer. 5 févr. 2014 10:56
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Défi Monté Cristo 2014
Réponses : 19
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Re: Défi Monté Cristo 2014

Les inscriptions pour le Défi Monte-Cristo 2014 seront ouvertes à partir du samedi 8 février 2014 sur le site KMS.

Nouveauté 2014 :
2 épreuves 5 km
- 5 km avec palmes : 700 places
- 5 km sans palmes : 700 places

Bonne nage.