Merci a tous mais ca y est j'aio retrouver la page c'etait dans l'article les series:

http://www.natationpourtous.com/entrain ... nition.php

Merci mais non ce n'est pas ça

Il y avait une page avec un tableau y'avait ecrit: faciles moyens difficile
et en dessous il y avait les distances je croit ( 50,100m)

merci a celui qui trouve!!!!

re salut c yohann j'ai changé de compte mais c toujours moi je voulais savoir où on peut trouver les temps de recup'? j'etais tombé sur une page où il y avait un tableau avec les temps de récuperation (faciles moyens difficiles) et je ne la retrouve plus vous pouvez m'aider???? merci par avance :elu...