Je te remercie pour le lien, c'est tres bien expliqué!

A quoi sert l'élastique ? maintenir les deux jambes serrés et nous empêcher de battre ?

Bonjour, J'ai cru comprendre qu'en crawl il fallait que l'avant-bras soit porté par le coude et non pas par le bras. Simplement j'apprends le crawl par moi même (et les vidéos du site) et je n'arrive pas à ressentir qui-porte-qui .. existe t'il une méthode pour savoir si l'ont fait bien le mouvement...

Les battements au début, il faut de toute façon les oublier. Fais en le moins possible, laisse trainer tes jambes, elles doivent servir à t'équilibrer uniquement. Je suivais ton conseil, jusqu'a ce que je prenne une heure de cours collectif. Durant cette heure, le maitre nageur m'a expliqué que pou...

Je viens aux nouvelles. Depuis mi-juin je vais nager tout les deux jours et je suis maintenant capable de faire 100m sans soucis et d'ensuite enchainer des séries de 50, autant vous dire que j'en suis très heureux ! Vous aviez raison il suffisait que mon corps s'y habitue :mrgreen: Je vous remercie ...

Peut-on vraiment le voir en replay ?

http://www.arte.tv/guide/fr/040003-002/ ... d-athletes

Je ne vais pas t'aider mais j'ai exactement le même problème. La brasse coulé ne me pose aucun soucis. Par contre, des qu'il s'agit de dos ou de crawl je suis incapable d'aller plus loin que 50m (les beaux jours). J'ai fini par en déduire également que le problème pouvait surement venir des battemen...

En faite j'avais prévu d'y allez aujourd'hui aussi, d'ailleurs là j'en reviens. Mais apparemment problème technique donc il fermait a 16h00 donc j'ai pas pu nager .. tu y va le matin donc toi ?

Je suis sur montpellier uniquement durant les vacances, donc à chaque fois que j'y suis je vais le plus souvent à la piscine d'antigone, sinon mes cours je les suis sur lyon. Mais c'est dommage car sur lyon je trouve pas d'équivalent à la piscine d'antigone ..

ha bah quand je parle de la ligne rouge qui sépare le bassin en deux je parlais justement de celle de la POA de Montpellier. Oui, de toute façon je ne me décourage pas, je me demandais juste si j'étais en bonne voie