Super ! Ca me changera de l'éduc ondul-tête ou du 1 mvt-3onduls pour les éducs

Il me semble que tu as le droit de refuser ce doublage. Normalement, les officiels DEMANDENT aux nageurs s'il est possible de doubler pour pouvoir rentrer plus tôt ; j'ai refusé une fois. Ils ont fait un peu la tronche mais bon dans une compétition c'est chacun une ligne d'eau avec un vrai départ sa...

"Le rattrapé est malheureusement toujours considéré : -comme un "exercice technique" ; -comme un "éducatif" véritable passage obligé dans l'apprentissage du crawl ; -comme une façon de nager le crawl alors, qu'elle n'est plus efficace pour le haut niveau. Il est important de...

" 1/ Le rythme respiratoire en crawl des meilleurs nageurs du monde. On tire de grands enseignements de l'observation des meilleurs [nageurs]. Sur un plan pédagogique, il est intéressant de se référer à ce qui se fait de mieux pour avoir une bonne idée de l'objectif à atteindre et d'en déduire ...

On va y travailler, je consomme trop d'oxygène ce qui signifie probablement que je "glisse" pas assez dans l'eau, et que je compense en "forçant". On verra bien pour les France, ça dépend ou c'est, et puis me déplacer pour faire juste un 50m. Il faudrait que je me qualifie sur u...

cehemde a écrit :Moi, c'était le pap dans le relai 4x50 4N et le 100 pap pour la course individuelle. J'en ai profité pour me qualifier aux France d'hiver, yess !

Bravo mais tu es en C quoi ? C1 ? Tu as fait combien au 100 pap ; je suis en C1 faut faire 1'09 au 100 pap ^^

Bonne motivation ça :) J'aime bien !! Je t'envoie des ondes positives ! J'ai des objectifs similaires ! Je te remercie pour les ondes positives :-d Verdict de ce dimanche, interclub piscine de 25m: 50NL le matin (relais), après midi : 100NL et 10*50NL un relais un peu foiré le matin (je nage le cra...

Moi le 100 pap; pas du tout stressé car je l'ai fait ce weekend et il y a 15 jours ^^
Je pars même plus confiant
Et j'ai le 50 nl en relais 10x50 évidemment

On est motivé allez

Bah tu verras, c'est ce que je vois avec les anciens nageurs de mon club mais si tu récupères plus vite, tant mieux ! :)) C'est vrai que t'es encore c1 t'es un petit jeune :-d C1 jusqu'au 31 décembre... le temps passe ;--) Interclub ce week end, première compétition depuis une éternité (2007, un 50...

Essaie de faire des séries avec un tuba frontal afin de fixer ta tête. Après à part y penser je ne vois pas trop... Faire du 2T ne doit pas aider non plus car le temps ou ta tête reste fixe est très court. Peut etre que d'autres auront d'autres idées. Je pense que tu as raison pour le tuba :) Maint...