La recherche a retourné 126 résultats

par guyguyswimmer
mer. 8 févr. 2012 10:21
Forum : Espace entraînement
Sujet : natation trop tard pour le haut niveau
Réponses : 6
Vues : 6101

Re: natation trop tard pour le haut niveau

J'ai commencé la natation à 15ans alors te plaint pas, l'essentiel est d'aimer ce que tu fais et de pousser au maximum pour voir jusq'ou tu peux aller. Après le haut niveau y a pas que ça, faire les frances N2 ou jeunes c'est déjà bien. j'ai vu que tu viens de villeurbanne.. Un ancien nageur de ce ...
par guyguyswimmer
sam. 17 déc. 2011 17:27
Forum : Espace technique
Sujet : crawl ou papillon, à choisir
Réponses : 79
Vues : 23446

Re: crawl ou papillon, à choisir

je connais de bon nageurs en papillon et crawl, je nage moi aussi ces 2 nages, et je te garantis que le crawl demande plus de ressources techniques que le papillon. Certe le papillon demande un peu plus d'effort qu'en crawl, mais si tu nages mal le papillon, tu t'epuise beaucoup plus rapidement. Av...
par guyguyswimmer
dim. 5 juin 2011 01:53
Forum : bla bla
Sujet : BRAVO A Guy guy swimmer
Réponses : 10
Vues : 3658

Re: BRAVO A Guy guy swimmer

WAAAOOOOOOOOWWWW !!!! Ben ça alors !! Si je m'y attendait :)) :)) :)) !! Merci beaucoup c'est une très bonne surprise je m'y attendait pas ça me fait vraiment plaisir :lol2: Donc bien entendu très heureux d'avoir obtenu ce diplôme et la j'ai commencé à regardé les annonces sur les différents sites ...
par guyguyswimmer
mer. 1 juin 2011 14:56
Forum : Espace technique
Sujet : Technique spéciale sprint
Réponses : 14
Vues : 6582

Re: Technique spéciale sprint

:+ De rien c'est normal entre nageurs :)) bonne continuation à toi je te souhaite le maximum
par guyguyswimmer
mer. 1 juin 2011 12:09
Forum : Espace technique
Sujet : Technique spéciale sprint
Réponses : 14
Vues : 6582

Re: Technique spéciale sprint

Nan je t'en prie c'est normal ^^, oui on s'entraine 5fois par semaine dans l'eau et la sixième séance c'est détente style foot ou un peu de PPG :)), une séance dure 2h sauf le vendredi c'est 1h30, après si tu as un club qui s'investit beaucoup dans la compétition et que toi même tu t'investi dans t...
par guyguyswimmer
mar. 31 mai 2011 22:50
Forum : Espace technique
Sujet : Technique spéciale sprint
Réponses : 14
Vues : 6582

Re: Technique spéciale sprint

ben.. ça fait maintenant 3ans que je nage donc à force de percévérer, on arrive à quelque chose de pas trop mal ^^, mais je suis encore loin du record de mon club =) 50 24"06 100 52"89 200 1'54"40 400 4'06 je pense même que ce sera difficil d'aller les chercher j'ai mantenant 18ans ç...
par guyguyswimmer
mar. 31 mai 2011 13:33
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Alain Bernard 3D
Réponses : 6
Vues : 3074

Alain Bernard 3D

Bonjour à tous les intéréssés ^^ voici une vidéo de alin bernard (un avant goût) avant une projection 3D
http://www.alainbernard-lesite.com/index.aspx?news=939
par guyguyswimmer
mar. 31 mai 2011 13:30
Forum : Espace technique
Sujet : Technique spéciale sprint
Réponses : 14
Vues : 6582

Re: Technique spéciale sprint

Bonjour :)) Pour répondre à ta question et bien je pense à un grand OUI ! Yannick Agnel et son entraineur lui même le disent, le demi fond (200 et 400m) sont devenus des courses dites "long sprint", on est pas sur de la vitesse pure mais sur la capacité de maintenir une trés haute vitesse...
par guyguyswimmer
ven. 27 mai 2011 13:34
Forum : Espace enseignement
Sujet : y-a-t-il des formations de secouristes en milieu aquatique
Réponses : 7
Vues : 3254

Re: y-a-t-il des formations de secouristes en milieu aquatiq

Sinon il y a le BNSSA, j'ai passé les examens en 2 oirées et... je l'ai eu !! youhouuuuuuuu !!! :+ :lol2:
par guyguyswimmer
mer. 25 mai 2011 08:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Tractions ? pompes Abdos ? tout ceci est t-il vraiment bon ?
Réponses : 3
Vues : 3415

Tractions ? pompes Abdos ? tout ceci est t-il vraiment bon ?

Alos voila je me pose une question, est t-il utile de faire des tractions es pompes et du guainge chez soi pr develloper ses qualités physiques ? L'un d'entre vous fait t-il ce genre d'exercices ? Et cela aide t-il vraiment ?