188 résultats trouvés

par Rajah
dim. 6 sept. 2020 08:32
Forum : bla bla
Sujet : Votre reprise face au COVID19 ?
Réponses : 18
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Re: Votre reprise face au COVID19 ?

Comment gérez-vous votre mois de Septembre face à ce virus ? Je ne peux pas répondre : ce n'est pas ma pomme qui gère, mais la ville (de Lyon). L'ouverture est conditionnée par les décisions administratives et sanitaires de la mairie. La saison d'été a été bien encadrée (2 séances par semaine, 1h15...
par Rajah
sam. 14 mars 2020 00:33
Forum : bla bla
Sujet : Coronavirus
Réponses : 195
Vues : 27788

Re: Coronavirus

Piscine de Lyon : les pages web dédiées aux différents lieux indiquent officiellement "fermés" (interdiction rassemblement de plus de 100 personnes), mais Garibaldi était encore ouverte ce soir, avec un panneau indiquant la limitation à 100 (avec une jolie faute de d'orthographe). Le site ...
par Rajah
jeu. 5 mars 2020 15:43
Forum : bla bla
Sujet : Coronavirus
Réponses : 195
Vues : 27788

Re: Coronavirus

L'eau du bassin est peu chlorée, mais ça doit le faire. On se savonne bien dans les douches, donc ça va. Par contre, c'est au niveau des sanitaires que ça risque un peu (la transmission est aussi fécale, attention au siège des toilettes), et beaucoup dans les vestiaires : bien chauffé avec une hygro...
par Rajah
mer. 17 juil. 2019 00:04
Forum : Espace entraînement
Sujet : Natation et musculation comment éviter le surentrainement?
Réponses : 1
Vues : 644

Re: Natation et musculation comment éviter le surentrainement?

Je nage et fais un peu de muscu (à domicile, tapis de sol et haltères classiques). La bonne habitude est de ne pas solliciter la veille les muscles qui serviront à nager le lendemain. La musculation doit se faire en "fragmenté" (groupes musculaires séparés). Je ne fais plus que du crawl en...
par Rajah
mar. 5 mars 2019 01:54
Forum : bla bla
Sujet : Défi solidaire : transformez vos km en dons pour UNICEF !
Réponses : 6
Vues : 1640

Re: Défi solidaire : transformez vos km en dons pour UNICEF !

Une application "gratuite" de Sport Héros Groupe. Comment cette boîte se rémunère-t-elle ? Comment les développeurs de cette application sont payés ? Et puis, se baser sur de l'humanitaire pour faire de la promo-buzz, cela n'est pas illégal, mais bon... Me demande si d'autres forums de nat...
par Rajah
dim. 20 janv. 2019 19:31
Forum : bla bla
Sujet : Vidéo du week-end
Réponses : 2
Vues : 955

Re: Vidéo du week-end

Cette histoire ne fait plus l'actualité, et elle aurait très bien pu porter sur autre chose qu'une grosse piscine. Le Canard Enchainé en a parlé il y a quelques temps, j'ai découvert le clip après la lecture. Renseignez-vous sur qui est le maire-député de cette belle ville de Crest en Drôme Provença...
par Rajah
ven. 13 juil. 2018 21:37
Forum : bla bla
Sujet : Ce qui vous énerve à la piscine
Réponses : 502
Vues : 125588

Re: Ce qui vous énerve à la piscine

Ya une solution en dehors du bonnet : la boule à zéro.

ça coûte moins en coiffeur, aussi.
par Rajah
sam. 16 juin 2018 20:31
Forum : bla bla
Sujet : Vos anecdotes du jour
Réponses : 1320
Vues : 242228

Re: Vos anecdotes du jour

Vive le foot (même si on déteste ça). J'ai dû modifier mes horaires ce week-end, avec une grosse crainte de nager dans un bassin rempli de monde. Que nenni. Très peu de nageurs dans l'eau et même peu de gens pour la bronzette, pour une journée chaude et ensoleillée. Du coup, nage tranquille et très ...
par Rajah
sam. 16 juin 2018 20:18
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Interview de Yannick Agnel pour l'émission nouvelle école
Réponses : 2
Vues : 1441

Re: Interview de Yannick Agnel pour l'émission nouvelle école

Merci pour le lien ! Réécouté plusieurs fois. Ce podcast est une découverte. Thanks again. Plein de gens à écouter, certains qu'on aime bien, quelques têtes à claques, mais toujours dans l'authentique. Sur des thèmes qu'on ne voit pas souvent dans les média mainstream : développement personnel, plac...
par Rajah
lun. 11 juin 2018 01:26
Forum : Espace entraînement
Sujet : Crampes lors de ma première séance
Réponses : 8
Vues : 2118

Re: the first

Si tout le monde te dit qu'il faut boire suffisamment... Les lactates doivent être dilués et évacués par tes liquides internes. S'ils se concentrent à un endroit, c'est la crampe. Si ton eau de boisson a mauvais goût, essaye le thé (NB: le vrai thé se consomme non sucré) ou les tisanes neutres, par ...