36 résultats trouvés

par Anis FOUAD
sam. 25 janv. 2020 12:05
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

bonjour merci FrancisQuinze pour les remarques, certes je ne suis pas parfait en termes de technique surtout pour quelqu'un qui a commencé la natation a l'age de 30 ans , mais je pense que j'ai accumulé au fils des années un minimum de base qui me permet "normalement" de nager correctement en endura...
par Anis FOUAD
mer. 22 janv. 2020 11:26
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

Merci, :+
je vais essayer de mettre en place toutes ces remarques dans la piscine et voir les résultats même si je viens der reprendre la natation après 3 semaine d’arrêt
:hello:
par Anis FOUAD
mar. 21 janv. 2020 16:59
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

Ce que dit Miclio me fait penser a du vecu, peut-etre que c'est le cas aussi pour toi. En seance libre, parfois je suis un peu paresseux et je ne fais pas d’échauffement, genre je me lance direct dans un 1500-2000m. Ben je remarque les 100, 200 voire 300 premiers metres sont atroces, dans le sens o...
par Anis FOUAD
ven. 13 déc. 2019 11:31
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

merci Meclio pour ton feedback Effectivement mon plus grand problème actuellement est comment nager des distances sans m’arrêter ? puisque je me trouver essoufflé après 100 m max. mois aussi j'avais un rythme cardiaque bas au repos (entre 48 et 51) il y a 2 ou 3 ans? Actuellement je sais pas avec ta...
par Anis FOUAD
lun. 9 déc. 2019 11:08
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

merci sptephant pour les remarques , je prendrrai note de tes consiels
par Anis FOUAD
sam. 7 déc. 2019 10:03
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

merci portocéan pour ton retour :+
par Anis FOUAD
ven. 6 déc. 2019 10:15
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

bonjour Leela merci pour les conseils En fait j'essaye de varier mes séances d'entrainement entre crawl/dos et quelques longueurs seulement en papillon et brasse puisque j'ai un mal de dos (hernie discale) et la brasse et le pap ne me convient pas, quelque longueurs en vitesse aussi genre 50x2 mais ...
par Anis FOUAD
jeu. 5 déc. 2019 16:28
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

merci aquacole pour les conseils je vais essayer aujourd'hui meme :+
par Anis FOUAD
jeu. 5 déc. 2019 12:32
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

merci Tadanobu pour ton analyse riche et motivant , au moins je me suis rassuré encore une fois que ce n'est pas un problème de technique qui m’empêche de nages en endurance. merci encore une fois aquocole pour ton réactivité, d''ailleurs si ma nage n'a pas été dégrade pour 50 m certainement elle va...
par Anis FOUAD
mer. 4 déc. 2019 11:55
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Sujet : Analyse vidéo nage en crawl
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Re: Analyse vidéo nage en crawl

Bonjour, Merci Samia d'avoir consacré un temps pour analyser ma nage, et merci pour vos remarques pertinentes. et merci Aquacole pour vos encouragements et questions; et pour répondre a vos questions , j'ai nagé les 50 m tranquille effectivement pour se focaliser sur la technique mais mon plus grand...