Pas besoin de talent pour nager, mais de tes épaules si ! :)) Alors je rejoins l'idée qu'il ne faut pas forcer sur une douleur, cela ne fera qu'empirer la situation. C'est très chouette d'apprendre à nager et progresser mais ça prend du temps et c'est dur parfois. Je me souviens regarder tous ces na...

Le Roy Henri a écrit : ↑

jeu. 8 août 2019 23:24

La brasse bien nagée est épuisante.

C'est clair!
Bonne poursuite post-stage!

Bonne remise à l'eau et bienvenue à toi parmi nous ! Prendre le temps de te sentir bien à l'aise dans l'eau t'aidera vraiment ensuite pour l'apprentissage technique qui demande du relâchement. Passer du temps dans l'eau à bouger, à se propulser, à flotter, à essayer de vriller, de s'immobiliser et d...

Bonjour ! :hello: J'arrive des mois plus tard :D mais je trouve ce sujet très intéressant. Pour les éducatifs dont tu parles je trouve que celui des tractions avec les deux bras est comme toi facile à détourner en mode papillon avec retour sous marin des bras, pour éviter ça je m'aide du tuba qui m'...

Il faut aller un peu en périphérie de l'agglo et tu trouveras des piscines un peu moins fréquentées. Ca te donnera de meilleures conditions pour travailler les éducatifs tout en relâchement. Cet été c'est un régal, j'ai quasiment tous les jours la ligne vide pour moi à un moment ou à un autre :love:...

C'est toujours un plaisir de te lire dans cette activité peu commune et si exigeante sur bien des plans ! Bonne pause estivale !
La maîtrise des plongeons est impressionnante sur les vidéos (et le ralenti est bienvenu!)

J'imagine que c'est en expérimentant qu'on parvient à réajuster. Bon courage en tout cas pour la gestion du traitement et l'équilibre à trouver pour la fatigue et la natation.

Bravo pour ta progression!

Je profite beaucoup des nocturnes pour nager du coup ce sont généralement des nageurs confirmés ou loisirs avec qui ça se passe bien. La seule population aquatique que je redoute sont les enfants, qui font s'enfoncer les lignes brise vagues contre lesquelles on se cogne en nageant et qui plongent da...

Je me joins aux autres pour te souhaiter bon courage et la meilleure poursuite de tes activités aquatiques possibles. Es-tu retourné nager depuis ton premier essai avec la CIP en juillet?