1508 résultats trouvés

par aquarelle
lun. 27 mai 2019 21:54
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : 7 défauts en brasse et leurs corrections
Réponses : 6
Vues : 773

Re: 7 défauts en brasse et leurs corrections

J'aime bien ce format, je trouve très parlant ces articles là et facilement partageables. Ici la seule notion qui me paraît peut être moins facile d'accès pour un nageur non averti est celle d'alignement. Sinon tout le reste est clair et bien illustré. Avec les liens vers les exos et le livre ça gui...
par aquarelle
lun. 27 mai 2019 21:36
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Coaching à distance
Réponses : 11
Vues : 1270

Re: Coaching à distance

C'est intéressant. Je ne trouve pas simple d'être filmé car il faut réunir plusieurs conditions, le matériel, le binôme sympa, la piscine qui accepte. Mais c'est vrai que ça a l'air de se démocratiser. Je pense qu'il faudrait donner des instructions de prise de vue (de face, de profil, en bougeant p...
par aquarelle
sam. 23 mars 2019 15:11
Forum : bla bla
Sujet : végétarisme et sport
Réponses : 19
Vues : 1287

Re: végétarisme et sport

Oui, tu peux trouver en magasin bio toutes sortes de flocons de céréales avec lesquelles tu peux aussi faire ton propre granola maison en adaptant avec ses saveurs préférées. Les mélanges Joël Favrichon sont très bons, à voir après si la composition nutritrionnelles et le prix te conviennent. Ce ser...
par aquarelle
mer. 20 mars 2019 21:29
Forum : bla bla
Sujet : végétarisme et sport
Réponses : 19
Vues : 1287

Re: végétarisme et sport

Pour des idées recettes, voici une liste de plats que j'aime en hiver. Après à chacun de voir si ça correspond à son idée de l'équilibre et du "bon" :D - j'évite la liste mais les soupes en tout genre - quiche aux poireaux et au tofu fumé aux herbes (marque taifun), en général je fais une fondue de ...
par aquarelle
sam. 16 mars 2019 09:17
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Arnaud
Réponses : 2
Vues : 310

Re: Présentation Arnaud

Bienvenue et bonnes retrouvailles aquatiques!
par aquarelle
sam. 9 mars 2019 09:52
Forum : Espace technique
Sujet : Brasse "ondulée"
Réponses : 12
Vues : 880

Re: Brasse "ondulée"

C'est intéressant comme observation technique ! Ce n'est pas ce dont tu parles mais je trouve que les bras de brasse et l'ondulation (sans ciseaux) se marient vraiment à merveille personnellement. Je suis prête à parier que le peu de fois où je brasse j'ajoute cette ondulation mais je crois que pour...
par aquarelle
mer. 19 déc. 2018 19:15
Forum : bla bla
Sujet : Manuel de circulation natatoire ;o)
Réponses : 208
Vues : 44626

Re: Manuel de circulation natatoire ;o)

:D ah oui merci! :+
par aquarelle
mar. 18 déc. 2018 19:34
Forum : bla bla
Sujet : végétarisme et sport
Réponses : 19
Vues : 1287

Re: végétarisme et sport

Présente ! :hello: Personnellement je suis végétarienne depuis quelques années et cuisine beaucoup maison mes repas en essayant de privilégier le respect des saisons, le local, et l'agriculture bio et plutôt des produits bruts ou peu transformés. Mes repas sont à moitié si ce n'est plus végétaliens....
par aquarelle
sam. 15 déc. 2018 18:21
Forum : Les autres activités
Sujet : Natation et plongeon
Réponses : 113
Vues : 25826

Re: Natation et plongeon

Tes récits d'expérience sont toujours aussi inspirants. J'espère que tu trouveras dans cette nouvelle pratique assez d'ancrage pour oser virevolter !
As tu pensé à une approche liée au mental? Visualisation, sophro, etc?
Au plaisir de lire la suite de tes aventures! :hello:
par aquarelle
ven. 14 déc. 2018 13:55
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Je reviens
Réponses : 11
Vues : 929

Re: Je reviens

Quelle surprise et quel plaisir j'ai eu à revoir ton pseudo s'afficher ! J'ai même vérifié spontanément la date du message en croyant m'être trompée :D J'ai aussi gardé un excellent souvenir de tes participations sur ce forum où j'ai beaucoup appris. C'est chouette que tu aies retrouvé les plaisirs ...