Bonjour à toutes et à tous,

Je me présente je m’appelle Lina et à l’âge de 36 ans j’ai enfin décidé d’apprendre à nager ☺️
Mon histoire est assez simple, toute petite j’ai eu mes premières...

Voici un graphique qui permet une visualisation très simple des questions de coordination en crawl.
Il est issu de ce site sur lequel vous trouverez plein de données scientifiques sur la natation (en...

Bonjour les nageurs...
Petite question pour les assidus du carnet d'entraînement 😉. J'ai un bug depuis une semaine impossible d'accéder à mon carnet...d'autres dans mon cas ?
Merci... Bonnes...

Je vois régulièrement de bons nageurs ainsi que les clubs ados, faire quelques de longueurs en crawl avec palmes au milieu de leurs educatifs, alors j’ai essayé également mais je ne comprends pas...

Bonjour,

Je suis en train de réécrire le livre Natation, méthode d'entraînement pour tous, paru dans sa première édition en 2013.
Le livre gardera sa structure avec un plan d'entraînement d'environ...

Bonjour,
Nous venons d'apprendre notre mutation à Paris.
Nous arrivons de l'étranger avec une (très) bonne jeune nageuse. Pourriez vous m'indiquer svp quel est le club le plus compétitif de Paris?...

Un excellent documentaire sur le club de natation d'obédience juive (et pour cause) l'Hakoah de Vienne avant l'arrivée du nazisme.

Bonjour,

Je me présente, je m'appelle Danny.

J'ai 19 ans et je fais de la natation depuis 2 mois, et j'ai envie une petite phobie quand je plonge dans le bassin, j'ai toujours passé réussi à...

Bonjour à tous,

Je m'appelle Danny et j'ai 19 ans, j'habite en région parisienne et je suis passionné de sport. après quelques mois de Padel (mon père m'obligeait un peu à l'accompagner dans les...

Bonjour,
En faisant cet exercice 1, 2, 3, 4,5 stop et glisse, je me suis rendu compte que je glissais beaucoup mieux du coté gauche (coté ou je ne respire pas) que l autre coté ou je respire
A...