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Comment trouver son rythme en crawl
Réponses : 10
Bonjour,
Debutante en crawl (.max 50m) je suis toujours a la recherche de reponse sur differents site de natation pour comprendre ou ca coince. Pourquoi tout se bloque a 50...pourquoi je pats super...
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Dernier message par Sylisma
jeu. 23 janv. 2025 18:05
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Exercice pour le roulis en crawl
Réponses : 12
Bonjour,
Je nage a plat le crawl....bizaremment quand he orends la respiration j arrivexa faire pivoter mon corps, je voudrai savoir quel est le meilleur exercice pour arriver a nager a chaque coup...
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Dernier message par Bolovar
lun. 20 janv. 2025 15:33
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Présentation Andre
Réponses : 516
bonjour à tous
je debute en natation à l'age de 55 ans;etant enfant j'avais peur de l'eau surtout en piscine j'ai donc apris à nager tout seul à 22 ou du moins à me deplacer
par la suite je faisais...
- 516 Réponses
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Dernier message par andre
dim. 19 janv. 2025 18:40
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Battement de jambe en crawl
Coucou....cela fait maintenant 2 mois et demi que je suis assidu a raison de 5 fois par semaine pour essayer de maitriser ttes les facettes du crawl .
Jusqu à avant hier je n arrivai pas à ressentir...
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Dernier message par Sylisma
ven. 17 janv. 2025 14:25
