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La peur de l’eau.. quand tu nous tiens
Bonjour à toutes et à tous,
Je me présente je m’appelle Lina et à l’âge de 36 ans j’ai enfin décidé d’apprendre à nager ☺️
Mon histoire est assez simple, toute petite j’ai eu mes premières...
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Dernier message par Lina68
ven. 19 août 2022 20:04
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Présentation Andre
Réponses : 426
bonjour à tous
je debute en natation à l'age de 55 ans;etant enfant j'avais peur de l'eau surtout en piscine j'ai donc apris à nager tout seul à 22 ou du moins à me deplacer
par la suite je faisais...
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Dernier message par andre
ven. 19 août 2022 13:08
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Présentation Jean
Réponses : 5
Bonjour à tous,
Moi c'est Jean, un certain âge ou surtout un âge certain. J'ai toujours fui les cour de natation et les piscines tant que j'ai pu... mais là j'arrive à me dire que j'ai perdu...
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Dernier message par andre
ven. 19 août 2022 12:41
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La musculation pour progresser ?
Réponses : 3
Bonjour à tous,
Récemment, lors d'une discussion avec quelques amis, on se demandais : est-ce que les meilleurs nageurs sont muscles parce qu'ils nagent ou sont ils de grands nageurs justement parce...
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Dernier message par Tadanobu
jeu. 18 août 2022 17:36
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Je commence la natation
Réponses : 1
Bonsoir à tous, étant fans un hôtel de vacances avec piscine de 25m j'ai pris l'initiative de commencer la natation.
Je vais d'abords me présenter j'ai 16 ans je fais 1m78, je pars très souvent en...
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Dernier message par andre
mer. 17 août 2022 09:35
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Educatifs papillon surf
Réponses : 5
Pour mon objectif: nager convenablement 200m pap (pour l'instant 25+15m sans palmes)... je bosse à fond les ondulations (avec/sans palmes) - cf. Nager un papillon efficace - mais le surf me laisse...
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Dernier message par philille
mar. 16 août 2022 20:03
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Succès damné
Réponses : 1238
Salut, :hello:
Vous vouliez savoir où j'en étais, hein? :ops:
Hem... Pour faire simple, disons que je me lâche dans le petit bain :siffle: . Mon succédané de crawl a l'aire d'être de moins en...
- 1238 Réponses
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Dernier message par Ioreck
mar. 16 août 2022 11:51
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Tout savoir sur les crampes
Réponses : 12
Dans la foulée d'un échange sur le forum, et parce que c'est une question récurrente parmi les pratiquants, j'ai fait une recherche assez complète sur les crampes que je vous livre ici :
J'espère...
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Dernier message par Matthieu
dim. 14 août 2022 09:10
