je dirais que tu devrais le faire en 1'30 ou même moins Dis... ca te dirait de venir faire chrono pour ma ligne ? :siffle: Pas de préparation, pas eu le temps (je l'avais en tête, mais pour beaucoup plus tard. Des histoires de changement de programme ont fait que... j'ai ouvert ce fil !). Et nager ...

Je suis d'accord avec les remarques précédentes. A priori, cela ne fait que 5 mois en club et 2 mois dans le groupe compétition. C'est tout récent. Alors oui, les entraînements peuvent être trop durs pour elle, même si elle peut s'arrêter (le fait-elle ? Parce que ce n'est pas simple de se singulari...

Merci beaucoup à vous 3 pour votre aide. Prépare-toi à vivre un grand moment ... lol Ca, c'est sur ; grand... et surtout long ! sers les dents, arrête de penser et ... essaye de finir Vouii, ca va être exactement ça ! :-d Pour les coulées et les grandes ondul, je ne suis pas au point là-dessus, ca m...

Bonsoir, J'aurais pu mettre ça dans le fil "nouveaux défis" ... mais c'est assez urgent, comme question :siffle: Il m'a pris l'idée saugrenue de m'inscrire sur un 100m pap. C'est dans pas longtemps. Et je me dis que je n'ai aucune idée de comment gérer ça ! Je sais que ca va être très chau...

@ DédéC sur quelles courses vas-tu être au départ ? Je ne sais pas trop encore. Moi aussi, j'attends les prochains chronos pour me décider. Il y aura du dos, forcément ; et pas de brasse, forcément :mrgreen: D'ailleurs, je n'ai même pas de temps, en brasse ! Après, ca reste ouvert, et pour les nage...

J'ai aussi du mal à voter... En ce qui me concerne, changer d’entraîneur, dans le principe, je m'en fous un peu, à condition que, si c'est prévu pour durer, il y ait eu un minimum de concertation avec le précédent. Si c'est ponctuel (ça nous arrive), c'est notre entraîneur habituel qui fixe le progr...

Je suis d'accord avec les remarques de Leela et gali. J'essplique : Moi, avec un pull, j'ai "naturellement" tendance à chercher à glisser, avec étirement maximum (et roulis :siffle: ). Donc en fait, un semi-rattrapé... avec peu de semi et beaucoup de rattrapé ! Je crois que c'est la positi...

Tortueninja a écrit :je souhaite un prompt rétablissement à Leela & à Aymar.

+ 1 pour le rétablissement des blessés.


Moi, normalement, je serais aux France.

@TTN : pourquoi un vélo ?

MOME a écrit :Notre Mns d'hier , nous a fait faire le dos à deux bras en faisant glisser les bras le long du corps, en partant des bras allongés le long du corps et les amenant au dessus de la tête mais sans les lever !

Bonsoir,

Il vous a expliqué à quoi sert cet exercice ?

https://www.youtube.com/watch?v=-bjbUg9d64g[/video]

N'oublions jamais.

Et apprenons à nos enfants le respect fondamental de la vie humaine
et de la liberté d'expression.

Un crayon n'est pas une kalachnikov.

https://www.youtube.com/watch?v=U2a79-0QuGo