182 résultats trouvés

par Valapiscine
mer. 22 juil. 2015 15:01
Forum : bla bla
Sujet : pourquoi aime t'on l eau libre ?
Réponses : 27
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Re: pourquoi aime t'on l eau libre ?

J'ai démarrer le crawl en mer depuis lundi, le long de la ligne de baignade. Au début, ballotée par les vagues et respi en 3 tps m.ont occasionnée des tasses. Ensuite respi en 4 temps côté plage et là ce fut mieux. Par contre bizarre le fait de se sentir monter descendre avec les vagues :mrgreen: J'...
par Valapiscine
ven. 15 mai 2015 17:16
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Valapiscine se présente
Réponses : 14
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Re: Valapiscine se présente

merci Aquarelle ! C'est maintenant que ça devient plaisant, une fois que les fondations sont posées !
par Valapiscine
ven. 15 mai 2015 16:57
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Valapiscine se présente
Réponses : 14
Vues : 2442

Re: Valapiscine se présente

:anniv: :anniv: Un an tout juste que j'ai appris à nager ! Aujourd'hui je me concentre sur le dos et le crawl ! j'ai laissé tomber la brasse pour mon dos ! J'ai aussi appris la culbute et le plongeon ! Malgré mes douleurs de dos et à raison de 3 à 5 séances par semaine, j'ai gagné en endurance je pe...
par Valapiscine
ven. 15 mai 2015 16:41
Forum : bla bla
Sujet : Piscine en plein air
Réponses : 8
Vues : 1562

Re: Piscine en plein air

Idem pour moi mardi ! Un peu de vent mais du bonheur dans l'eau, bassin de 50 m extérieur pour alterner avec mes cours en bassin de 25m couvert :D
par Valapiscine
mar. 5 mai 2015 16:27
Forum : bla bla
Sujet : Doubler sans regarder
Réponses : 26
Vues : 4109

Re: Doubler sans regarder

Perso, doubler sur la ligne noire/être à 3 le temps d'un dépassement, pour moi c'est normal si la largeur du couloir le permet, et j'ai déjà été dans des piscines où c'était trop étroit. Dans la mienne, ça passe bien, et je me fais doubler sans soucis mais je suis très hésitante à doubler justement...
par Valapiscine
lun. 4 mai 2015 13:19
Forum : bla bla
Sujet : Doubler sans regarder
Réponses : 26
Vues : 4109

Doubler sans regarder

Ce qui m'énerve, se faire heurter de plein fouet en crawl par une nageuse qui me dit :"j'avais oublié qu'on était trois dans la ligne" tandis qu'elle doublait son compagnon en crawl alors que je venais en face moi aussi en crawl :twisted: Résultat un mal de dos pour ma pomme car je me suis arrêtée b...
par Valapiscine
mar. 28 avr. 2015 21:40
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Sujet : Nouvelle analyse vidéo
Réponses : 29
Vues : 8616

Re: Nouvelle analyse vidéo

Vraiment très intéressant, à refaire car très pédagogique !
Merci beaucoup
par Valapiscine
dim. 5 avr. 2015 17:56
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Sujet : Concours pour gagner le livre Nager un crawl performant
Réponses : 69
Vues : 14259

Re: Concours pour gagner le livre Nager un crawl performant

C'est normal que l'ensemble des photos sont en noire et blanc, rendant la visibilité et la compréhension de celle-ci assez fastidieuses ? Ou est-ce un défaut d'impression de mon livre ? J'ai lu que les 10 premières pages, et ça à l'air juste monstrueux ^^ Non Jex, c'est un choix économique de l'édi...
par Valapiscine
dim. 1 mars 2015 18:16
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Yam76
Réponses : 160
Vues : 29597

Re: Yam76

Super tous ces progrès, hormis le bassin bloqué...
Bravo à toi !
par Valapiscine
dim. 1 mars 2015 18:14
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Sujet : Article NPT: Apprendre en 4 étapes, le modèle de Maslow
Réponses : 4
Vues : 1511

Re: Article NPT: Apprendre en 4 étapes, le modèle de Maslow

Merci pour cette belle présentation Aquarelle. La théorie de base a été tellement utilisée et vulgarisée dans différents domaines qu'il n'est pas évident d'en trouver avec certitude l'origine. On l'attribue en tout cas très généralement à Abraham Maslow. C'est un modèle que j'utilise lors de "forma...