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par andre
lun. 29 déc. 2014 15:29
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
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Re: virage brasse

ok j'apprehende plus le mur c'est desormé automatique
reste a revoir le bras et l'epaule
merci de vos reponses
par andre
lun. 29 déc. 2014 12:04
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
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Re: virage brasse

bonjour jaja63 merci pour cette vidèo je vais travailler ça finalement je crois bien que je tape le mur avec le pied trop tot je suis pas encore en position pour repartir je fais les deux en meme temps,et je manque de soufle aussi merci -- Ajout du Lun 29 Déc 2014 11:19 -- finalement il y a beaucoup...
par andre
dim. 28 déc. 2014 21:30
Forum : Espace technique
Sujet : Virage brasse [position buste et tête?]
Réponses : 7
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Virage brasse [position buste et tête?]

Faut-il sortir le buste ou bien la tête doit-elle etre en surface avant de vriller?
Sur la video le jeune sort beaucoup le buste.
De même je manque de puissance pour me relancer je sors juste aux drapeaux et n'arrive pas à effectuer les deux temps avant de remonter.
par andre
dim. 28 déc. 2014 21:01
Forum : Espace débutant
Sujet : A ceux qui se sont décidés tard à apprendre à nager ?
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Re: A ceux qui se sont décidés tard à apprendre à nager ?

disont qu'a 22 j'ai vaincu ma peur de l'eau
et que maintenant je m'aprends a nager corectement
c'est plutot bien partis et je crois que ça vas duré,je regale et peut plus m'en passer
par andre
dim. 28 déc. 2014 12:33
Forum : Espace débutant
Sujet : apprentissage du crawl à 50 ans
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Re: apprentissage du crawl à 50 ans

j'ai 55 et je viens de terminée le programme brasse ce matin bien qu'il faut encore et encore que j'y travaille le crawl j'ai voulus essayer mais tres vite je suis revenu au depart sur les conseil d'un MNS qui m'a vue faire "tu sais faire la brasse y a pas de raison mais fait des jeux revois la base...
par andre
sam. 27 déc. 2014 22:46
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: presentation Andre

merci
je vais voir pour les stages je prefere atendre un peu
je prefere etre un peu plus sur de moi
par andre
sam. 27 déc. 2014 20:31
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: presentation Andre

j'aimerais bien faire un stage avec NPT j'habite Martigues dans le 13 est ce qu'il y en a sur Marseille
par andre
ven. 26 déc. 2014 22:19
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: presentation Andre

merci pour l'acceuil
par andre
ven. 26 déc. 2014 21:50
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Présentation Andre

bonjour à tous je debute en natation à l'age de 55 ans;etant enfant j'avais peur de l'eau surtout en piscine j'ai donc apris à nager tout seul à 22 ou du moins à me deplacer par la suite je faisais de la piscine en complemment du cyclisme sans avoir apris les bases puis dernierement je trouvais plu ...