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par Chadoche
ven. 11 mai 2018 03:38
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Oui moi aussi! Mais je nage aussi souvent à papus, un peu après Croix de pierre vers bagatelle, route de seysses ^^ Faut qu'on se fasse des séances ensemble hein Rien à voir avec le sujet Piscine papus propre sympa tranquille jamais trop demonde et ouvre parfois a7h. J aime beaucoup et c la que je ...
par Chadoche
jeu. 10 mai 2018 02:06
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Chadoche: j'etais a Leo Lagrange rue Riquet de 8h30 a 11h :) Mais en vacances chez mes parents cette semaine Je nage quasi tout le temps dans cette piscine elle est vraiment bien. Si ça se trouve on s'est déjà croisé sans le savoir :) Oui moi aussi! Mais je nage aussi souvent à papus, un peu après ...
par Chadoche
mer. 9 mai 2018 13:54
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Petite question en passant. Apres un effort intense d'endurance, combien de temps mettez-vous a recuperer un pouls "normal"? Ce matin j'ai profite de la piscine olympique de Toulouse pour faire du fond pendant 2h30. Et je m'apercois qu'une heure apres, rentre chez moi, la, je suis toujours genre a ...
par Chadoche
mer. 9 mai 2018 10:05
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Sujet : Retrouver la forme et le moral après opération
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Re: Retrouver la forme et le moral après opération

Je vais apporter mon témoignage mais je sais pas si ça va aider ou non... Donc j'ai 15ans et j'ai arrêté la natation en début février à cause d'un voyage à l'étranger que je voulais faire. Il se trouve que ça m'a énormément manqué et comme j'ai dû rentrer en France pour des examens jai repris... Je ...
par Chadoche
mer. 9 mai 2018 00:10
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

J'ai donc une VMA course de 14

Alors moi ^^ pour mon pouls, comme mon coeur bat fort il me suffit de poser ma main sur ma poitrine et je compte.
C'est pas possible que je me sois trompé, les battements sont nets.
par Chadoche
mar. 8 mai 2018 21:34
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Il faudrait que tu te serves du résultat du test VMA pour connaître ta fréquence max. C'est à ça qu'il peut servir entre autre. Le pouls après un sprint en natation ne t'indiquera pas forcément cette valeur. Mais bon, on s'éloigne de ta question initiale :)) VMA natation je suppose? Comment on fait...
par Chadoche
mar. 8 mai 2018 18:26
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Tadanobu a écrit :
mar. 8 mai 2018 17:13
Chadoche a écrit :
mar. 8 mai 2018 16:23
Pourquoi bon pourquoi mauvais ?
La bonne nouvelle, c'est que Ourasi était un grand champion.
La mauvaise nouvelle... C'était un cheval, pas forcément bon nageur.
Ah si c'est que ça la mauvaise nouvelle ça va ^^
par Chadoche
mar. 8 mai 2018 18:22
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Ok. Donc moi au repos je suis à 47 et après un sprint je suis à 236... Mesurés comment? Dans quel contexte? As tu déjà fait un vrai test VMA ou un test d.effort? Au repos c'était chez le médecin et après le sprint c'était... après un sprint ^^ prise de poul moi même sur 60 secondes sur e chrono mur...
par Chadoche
mar. 8 mai 2018 16:23
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Pourquoi bon pourquoi mauvais ?
par Chadoche
mar. 8 mai 2018 14:07
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Sujet : Spé et coeur
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Re: Spé et coeur

Ok. Donc moi au repos je suis à 47 et après un sprint je suis à 236... Moi je préfère le sprint et mes temps sont bien meilleurs en 50 quen 100... Et en terme de nage c'est pas comparable puisque entre NL dos et pap c'est la nage libre où y a le plus de participants donc forcément on est moins bien ...