34 résultats trouvés

par Marion94
mer. 28 sept. 2016 22:01
Forum : Espace entraînement
Sujet : intérêt du dos crawlé
Réponses : 5
Vues : 2061

intérêt du dos crawlé

Oui au final je mis suis mise et je m'éclate! Y a vraiment la respiration en crawl que j'ai du mal à intégrer mais ça va se faire! Merci
par Marion94
mar. 27 sept. 2016 23:03
Forum : Espace technique
Sujet : Associer la respiration aux bras en crawl
Réponses : 8
Vues : 2808

Associer la respiration aux bras en crawl

Bonsoir, Après une semaine sans piscine car petit problème au coude j'y suis retournée aujourd'hui. Je gère bien toute la partie débuter une partie des exos dans l'apprentissages des 3 nages. Mais au niveau de la respiration j'ai un petit soucis. Lors des coulées ventrales pas de soucis je pense car...
par Marion94
mer. 21 sept. 2016 22:34
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Pertinence de cet achat pour débutant
Réponses : 5
Vues : 2528

Pertinence de cet achat pour débutant

Bonjour, Si tu vas dans la partie entrainement, il y a le premier plan qui te permet d'avoir les bases suffisantes pour le livre. A la fin tu as normalement le niveau. Là je pense que c'est juste. Je devais commencer ce même plan mais décalé d'une semaine pour soucis de santé. Par contre dans la par...
par Marion94
mer. 14 sept. 2016 14:58
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : combien de temps avant de pouvoir commencer?
Réponses : 6
Vues : 2382

combien de temps avant de pouvoir commencer?

Merci. En effet en cherchant le premier plan d'entrainement est fait afin de pouvoir suivre la méthode. Merci! Je pense que je vais faire une nouvelle séance avec seulement des exos techniques puis une autre séance pour tenter la séance une de ce plan d'entrainement. Si j'y arrive je me lance pour c...
par Marion94
mar. 13 sept. 2016 20:16
Forum : Espace débutant
Sujet : Apprendre a nager via NPT
Réponses : 10
Vues : 4120

Apprendre a nager via NPT

Bonjour, Alors ou en es tu? En tout cas il est possible de progresser grâce à la méthode! Je suis débutante, une brasse peu performante et du dos (reste des cours quand j'étais petite à l'école...). Grâce au site en 4 séances: Je respire sous l'eau, réussi mes coulées sur 7 mètres, arrive à nager le...
par Marion94
mar. 13 sept. 2016 20:08
Forum : Matériel
Sujet : Lunettes hermétiques...
Réponses : 4
Vues : 1986

Lunettes hermétiques...

J'ai trouvé! Merci! Quel plaisirs de voir sous l'eau! Et du coup j'ai pu bosser ma respiration et faire beaucoup de progrès.
par Marion94
mar. 13 sept. 2016 20:06
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : combien de temps avant de pouvoir commencer?
Réponses : 6
Vues : 2382

combien de temps avant de pouvoir commencer?

Merci pour ta réponse. Du coup aujourd'hui j'ai bosser la respiration aquatique, les coulées et commencer le crawl. Et vive ce site: J'ai pris du plaisirs à m'exercer et progresser dans le bassin d'apprentissage. :ouah Je pensais que ça allait être chiant et me démotiver mais vu mes progrès au contr...
par Marion94
lun. 12 sept. 2016 18:44
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : combien de temps avant de pouvoir commencer?
Réponses : 6
Vues : 2382

combien de temps avant de pouvoir commencer?

Bonsoir, Petite question de debutante... Quand on commence juste, combien de temps prend la partie débuter du site avant de pouvoir commencer la méthode du livre (que je me suis procurée et que je trouve très pédagogique [et je suis prof! :D ]) en sachant: - que je nage déjà le dos et la brasse (pas...
par Marion94
sam. 10 sept. 2016 21:35
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : A mon tour de me présenter
Réponses : 9
Vues : 2758

A mon tour de me présenter

Oui ça détend bien!
1ere leçon: Même quand il fait beau prendre gilet pour le retour histoire de pas passer sol week-end avec la crève... :ange:
par Marion94
sam. 10 sept. 2016 11:55
Forum : Espace entraînement
Sujet : intérêt du dos crawlé
Réponses : 5
Vues : 2061

intérêt du dos crawlé

Merci pour ta réponse! :+ Oui j'ai bien lu les différentes partie su site et je me suis fait un petit programme d'abord avec la partie "débuter". J'ai un petit soucis avec la respiration aquatique du coup ça me limite vachement. Même l'exercice dédié de la partie débuter est difficile pour le moment...