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par nutsy
sam. 18 août 2012 17:55
Forum : bla bla
Sujet : Quel(le) perfectionniste êtes-vous dans votre apprentissage?
Réponses : 12
Vues : 2113

Re: Quel(le) perfectionniste êtes-vous dans votre apprentiss

perfectionniste, c'est certain ainsi que pas douée mais très volontaire avec beaucoup de niiiiaaaaaak.
alors je ne désespère pas et je sais que j'y arriverai mais il me faudra un peu plus de temps :pp
par nutsy
mer. 15 août 2012 17:00
Forum : Espace technique
Sujet : Comment perfectionner son dos?
Réponses : 27
Vues : 5279

Re: Comment perfectionner son dos?

moi aussi, je nage le dos mais sans avoir trouvé le bon truc. Alors, si j'ai bien compris, je relève un peu la tête " pour être sur l'oreiller " ?
par nutsy
mar. 7 août 2012 21:41
Forum : bla bla
Sujet : La natation en lego
Réponses : 11
Vues : 1965

Re: La natation en lego

excellent ! :+
par nutsy
jeu. 2 août 2012 21:17
Forum : Espace entraînement
Sujet : 100m PAP, comment commencer la longueur
Réponses : 51
Vues : 10832

Re: 100m PAP

pas de 100 pap mais 2 /25 et un 50 que j'ai nagé sans temps d'arrêt devant mais j'ai bien aimé. :)) Effectivement on peut plus facilement respirer en 2 temps, on est plus à plat et si on marque peu l'ondul, ça passe
et cerise sur le gâteau, je crois que je vais plus vite ;--)
par nutsy
jeu. 26 juil. 2012 12:16
Forum : Espace entraînement
Sujet : epaule qui clonk, crack
Réponses : 17
Vues : 6489

Re: epaule qui clonk, crack

Pas de chance ! bon ben j'imagine que tu vas bien trouver d'autres sports à pratiquer en attendant de retourner nager et à défaut tu pourras regarder les JO pour patienter.

Bon courage !
par nutsy
mer. 25 juil. 2012 14:18
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Jeux olympiques de Londres 2012 : 50 jours 50 faits
Réponses : 109
Vues : 18906

Re: Jeux olympiques de Londres 2012 : 50 jours 50 faits

Merci Matthieu pour toutes ces informations :D , c'était sympa à lire !

Hélàs non, je ne serai pas à Londres. Mais je ne raterai pas les émissions retransmises surtout sur la natation mais aussi sur l'équitation (dressage/voltige) et très certainement sur bien d'autres sports :love:
par nutsy
mer. 25 juil. 2012 13:43
Forum : Espace entraînement
Sujet : 100m PAP, comment commencer la longueur
Réponses : 51
Vues : 10832

Re: 100m PAP

Je débute mais avant je descendais beaucoup et il fallait que je remonte pour respirer :oops: (que de travail !) maintenant je nage plus à plat tant pis pour les onduls (plus près de la surface). J'ai aussi constaté que lorsque je fatiguais, j'avais tendance à raccourcir mon mouvement de bras arrièr...
par nutsy
lun. 23 juil. 2012 15:55
Forum : Espace entraînement
Sujet : entrainement pour 3800 m en 1h15 sur 9 mois
Réponses : 131
Vues : 33624

Re: entrainement pour 3800 m en 1h15 sur 9 mois

Ouah :ouah , ça fait une bonne journée tout ça
Encore Bravo !
par nutsy
dim. 22 juil. 2012 17:44
Forum : Espace entraînement
Sujet : entrainement pour 3800 m en 1h15 sur 9 mois
Réponses : 131
Vues : 33624

Re: entrainement pour 3800 m en 1h15 sur 9 mois

Bravo :+ ! Là, je suis admirative ! parce qu'il faut enchainer.
Je te souhaite de bien progresser encore pour réaliser ton objectif.
ça a donné quoi sur les autres épreuves ?
par nutsy
ven. 20 juil. 2012 22:29
Forum : Espace entraînement
Sujet : 100m PAP, comment commencer la longueur
Réponses : 51
Vues : 10832

Re: 100m PAP

Alors Magicarpe, tu as fait quoi aujourd'hui ? Un petit 100 Pap ou essaies le 200 4N, c'est pas mal aussi. ;--) :arrow: J'ai pas eu le courage de faire un 100 pap parce qu'il y avait beaucoup de monde dans la ligne en début de séance :siffle: . Alors je l'ai nagé en fin de séance mais j'étais un peu...