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- ven. 2 sept. 2011 20:32
- Forum : bla bla
- Sujet : Fantaisies piscinistes
- Réponses : 497
- Vues : 183544
Re: Fantaisies piscinistes
Trop beau
- lun. 29 août 2011 22:36
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : apprentissage de la natation à un enfant de 6 ans
- Réponses : 13
- Vues : 9367
Re: apprentissage de la natation à un enfant de 6 ans
Désolée, je ne suis pas MNS mais il ne faut pas être décue. Ta fille a su nager les 50 m. c'est très bien. Elle a perdu ses repères, ce n'est pas grave. Elle est jeune. Il faut lui laisser le temps et très vite elle va retrouver ses sensations. Il ne faut pas hésiter à lui faire faire des choses sim...
- mar. 23 août 2011 22:56
- Forum : Espace technique
- Sujet : Educ de dos
- Réponses : 4
- Vues : 1770
Re: Educ de dos
Caro-line Sur 25m, il y a que le bras droit qui travaille et sur l'autre 25m, idem bras gauche Ce soir, j'ai réessayé, j'ai réussi 3 mouvements de bras à ne pas être sous l'eau sans trop balancer. Le reste : assez peu d'amélioration. Par contre, j'étais mieux sur le 25 Dos NC Merci de vos conseils
- mar. 23 août 2011 13:09
- Forum : Espace technique
- Sujet : Educ de dos
- Réponses : 4
- Vues : 1770
Educ de dos
J'ai des petits pbs avec cet éduc de dos -pull aux chevilles -main posée à plat sur l'eau derrière la tête -et l'autre main qui travaille normalement Voilà mon souci je fais le sous-marin en plus de balayer avec mes jambes (je coule), je perds le pull et j'en passe ! (c'est pas très grave mais effec...
- mar. 23 août 2011 00:05
- Forum : bla bla
- Sujet : Vos anecdotes du jour
- Réponses : 1320
- Vues : 403283
Re: Vos anecdotes du jour
Moi non plus, pas de piscine pendant une semaine !
On aura le temps de tchatter sur le forum
On aura le temps de tchatter sur le forum
- lun. 22 août 2011 09:58
- Forum : bla bla
- Sujet : Presque 4 ans
- Réponses : 18
- Vues : 5354
Re: Presque 4 ans
Dur, dur ce que tu dis ! parce que lorsque l'on doit faire des éducs, j'en oublie un peu les jambes et puis on n'avance pas beaucoup (mais avec les palmes, ça va mieux mais ça dépend du choix de l'entraineur)
Mais ça va aller en s'améliorant donc courage !
Mais ça va aller en s'améliorant donc courage !
- dim. 21 août 2011 21:39
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Débutant niveau zero
- Réponses : 36
- Vues : 12280
Re: Débutant niveau zero
Bravo ! Tu ne couleras pas si facilement
- dim. 21 août 2011 19:55
- Forum : bla bla
- Sujet : Presque 4 ans
- Réponses : 18
- Vues : 5354
Re: Presque 4 ans
C'est vrai qu'on a encore une belle marge de progression et ça, ça motive énormément. (Comme tu le sais, j'ai aussi commencé il y a 4 ans et avec des boulets aux jambes et maintenant j'avance gentiment avec des jambes qui acceptent de travailler, quel plaisir ! Mais j'ai l'impression que ma nage est...
- dim. 21 août 2011 18:46
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Mes 1ers 600 m !
- Réponses : 7
- Vues : 3687
Re: Mes 1ers 600 m !
Merci Babeth, Je n'ai pas de recette miracle. J'essaie simplement de nager calmement sans vouloir nager vite. Si j'avais cherché à accélérer mon rythme, je n'aurai pas tenu mon 1000m Il faut mieux apprendre à accélérer sur des petites distances et répéter l'effort Toi aussi, tu vas y arriver. :love:...
- dim. 21 août 2011 17:35
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Mes 1ers 600 m !
- Réponses : 7
- Vues : 3687
Re: Mes 1ers 600 m !
ça y est, aujourd'hui, c'était mon 1er 1000m crawl (ni fatigue, ni essoufflement). Peut-être même que j'ai nagé 1100m parce que à un moment je me suis perdue dans le compte de mes longueurs. Alors comme dit notre MNS, si tu ne sais pas, tu rajoutes 50m. Je ne pouvais pas me concentrer sur tout. Alor...