Trop désolée de ne pas avoir donné de mes nouvelles depuis trop trop trop longtemps :+ Bravo @jeanjean toujours au top je vois ! Bravo aussi à Enclume pour tes M, à Manueb, à Valdès pour l'ultra marin, Japhy, c'est bon maintenant ? Après un début d'année en demi teinte (contre perfs aux france de se...

Je vois que toi aussi tu as eu des soucis !!! Bon ça arrive et le principal est de ne pas se décourager et de continuer surtout. Juste réadapter et après ça revient :+ pas vraiment de soucis, juste un changement complet de façon de gérer ma maladie, en empruntant un peu à la façon de gérer de Barde...

Quelle nouille, je m'aperçois que ça fait plusieurs mois que je ne suis pas venue blaguer par ici....je découvre tes soucis jeanjean, tu as l'air d'être en bonne voie tant mieux. Ici, 8ème mois de régime cétogène (donc régime gras presque sans glucides) pour gérer au mieux mon diabète de type 1, et ...

génial jaja ! contente d'avoir de tes nouvelles et quand elles sont bonnes c'est encore mieux !

Hello les zaminautes ! Swimrun ça me branche aussi mais je trouve aussi ça assez cher (il y en a un au salagou manueb d'ailleurs), Valdès quelle poisse, dommage j'avais pensé à faire LA ROCHELLE et on aurait pu surfcoacher chez mes parents à 35 km mais pour l'instant je suis toujours pas en état :lo...

manueb respect :+ oui, ici mer douce et bonne, quelques méduses de la houle de temps en temps, j'ai jamais autant nagé en mer que cette année ! (Monsieur Chatbiscotte m'a inventé une nouvelle discipline le swim kayak : on prend les shortys, 2 kayaks une place, et alternativement on rame et on nage (...

Hello, pour te donner une idée, ci-joint la page de mon ancien club avec des séances qui peuvent être utiles. http://chameauxdebeziers.fr/entrainemen ... -natation/

oui, je pense bien à vous depuis que j'ai allumé la radio ce matin.... OBTW a dit qu'il était en sécurité sur FB. Les autres donnez nous de vos nouvelles

Bilan de milieu d'année : Ici pas d'objectif natatoire ( je ne nage plus qu'une fois par semaine au mieux, donc je régresse de mois en mois) Objectif course à pieds : me qualifier pour les France en 10, semi et marathon ( j'ai fait les temps en 2015 pour le 10 et le semi donc ça devrait le faire pou...

Alors, il faut que tu nous racontes, ça... j'étais déjà morte de rire en voyant ton bronzage....euh....très sophistiqué sur FB !