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par Babeth
sam. 4 janv. 2020 15:21
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Succès damné
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Re: Succès damné

Bonne et heureuse année 2020 Ioreck, je te souhaite que des bonnes choses et surtout la santé :+
par Babeth
mer. 11 déc. 2019 01:51
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
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Re: Aquaphilie

Merci beaucoup André :ops:
par Babeth
mar. 10 déc. 2019 00:46
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
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Re: Aquaphilie

Merci ma Saumon :ops:
par Babeth
dim. 8 déc. 2019 19:21
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
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Re: Aquaphilie

Merci beaucoup à Saumon et à Ioreck pour vos messages qui me font très plaisir :+ 9ème cours) Hélas mes amis j'ai une mauvaise nouvelle à vous annoncer. Ce Jeudi 5 Décembre je n'ai donc pas pu aller à la piscine car j'ai choppé la bronchite (je me soigne et je vais mieux ce dimanche soir). Pour les ...
par Babeth
dim. 8 déc. 2019 16:14
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
Réponses : 483
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Re: Fantaisies piscinistes

:love: :love: :love: :love: :love: :love:
par Babeth
dim. 8 déc. 2019 16:07
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 83
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Re: Photo et natation

J'adore ces photos prises sur le vif :love: :love: :love: :love: :love: :love:
par Babeth
lun. 2 déc. 2019 00:15
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
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Re: Aquaphilie

8ème cours) Bassin ludique : Sans matériel 100m = Nage au choix ! Planche + palmes 50m = Battements de jambes sur le ventre, 50m = Battements de jambes sur le dos ; Pull buyo + palmes 50m = Crawl rattrapé à 3 temps, 50m = Dos crawlé rattrapé ; Palmes 50m = Nage complète en crawl 50m = Nage complète ...
par Babeth
dim. 1 déc. 2019 17:44
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Bigrounours
Réponses : 3
Vues : 250

Re: Présentation Bigrounours

Bienvenue Bigrounours dans notre club des mordus de la natation :+

Quelle est ta spécialité dans les nages ?

A plouf pour te lire :hello:
par Babeth
dim. 1 déc. 2019 16:33
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Sujet : Présentation Andre
Réponses : 338
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Re: Présentation Andre

Miclio a écrit :
dim. 1 déc. 2019 10:55
andre a écrit :
ven. 29 nov. 2019 13:58
Faut que je nage maintenant 38 en brasse puis 45 dernièrement en 2 reprises
Excuse-moi j'ai pas le niveau en jargon de piscine, ça veut dire quoi?
Je pense qu'André parle du temps de la nage :ops:
par Babeth
lun. 25 nov. 2019 19:39
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 794
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Re: Aquaphilie

7ème cours) Bassin ludique Pour ce cours, Vincent mon MNS nous avait concocté un programme costaud :boxe: :muscu2: :muscu: puisque tout était en cardio. Sans matériel 100m = Nage au choix ; Planche 100m = Sur 12.50m battements de jambes à fond sur le ventre puis sur les 12.50m les battements de jamb...