Je suis entièrement d'accord avec matthieu et cehemde. Tu devrais te renseigner auprès de ta piscine si il y a un club. Maintenant c'est à toi de voir ce que tu désires vraiment mais personnellement je trouve dommage que tu pratiques qu'une seule nage et pas les autres. A bientôt pour te lire. :hello:

En tout cas, on a bien rigolé Mais c'est dommage qu'on ne gagne pas un genre de médaille comme : Or, Argent et Bronze et après avoir accumulé un certain nombre de médailles, on gagnerait une étoile dans les rangs du forum.

Qu'est-ce que vous en pensez les amis?

On t'a pas vu valdes au tchat ! Que s'est-il passé ? Pour te connecter il faut cliquer sur FORUM puis tu descends jusqu'en bas de la page et tu cliques sur tchat. Rassures-toi il va y avoir un autre quizz, tous les 1ers dimanches du mois . Voilà pour l'info mais en tout cas, on s'est bien marré, dom...

Je comprends pourquoi elles viennent chez moi pour m'embêter et me bouffer : elles n'aiment pas le froid

Moi j'ai fait une expérience l'an dernier à la mer où j'ai nagé le dos crawlé , je suis allée un peu loin mais en ayant pied tout de même en cas où -du large vers le bord et faire sur la longieur- c'était la 1ère fois que nageais à la mer et ce fut une bonne expérience que j'ai faite après une année...

Quel plaisir de te retrouver et à te lire Brigitte :ouah. Ton expérience me coupe le souffle et en plus tu avais été très motivée pour le faire ce "marathon" en Février dernier. Moi je ne me sens pas encore capable de le faire car il me manque de l'endurance et il faut que je perfectionne ...

Je vais à la piscine 3H/ par semaine pour mes cours mais aussi me relaxer pour oublier les soucis de tous les jours que je laisse enfermer dans le vestiaire. C'est vrai qu'aussi sur le plan financier tout le monde peut se le permettre mais avant tout la natation est sport complet qui fait travailler...

Félicitation nicky pour avoir arrêter la cigarette :+. Pour ton problème de respi en brasse, il faut du temps pour la maîtriser. Mais as-tu essayer de faire uniquement la respi de brasse avec la planche ou une frite sur une ou plusieurs longueurs du bassin en relevant calmement la tête hors de l'eau...

Je viens d'apprendre que Laure Manaudou a accouché Vendredi soir d'une petite fille prénommée Manon. Toutes mes félicitations à Laure Manaudou et à Frédéric Bousquet heureux jeunes parents.

Espèrant que la petite fille aura la même carrière que ses parents en natation

J'ai omi de préciser dans les exercices d'immersions par la perche et par l'échelle au grand bassin alors je viens vite le rectifier mon oublie : LORSQU'ON DESCEND LE LONG DE LA PERCHE OU DE L'ECHELLE, POUR EVITER D'AVOIR MAL OREILLES DÛES A LA PRESSION, IL FAUT SOIT SOUFFLER PAR NEZ, SOIT SE BOUCHE...