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par Babeth
mar. 26 mai 2009 18:01
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

Bonjour à vous tous, me voilà de retour au bout de 6 semaines de silence (2 semaines de vacances de Pâques +1 semaines de Championnats de France de Natation - du 20 au 26 avril 2009 - et 2 semaines et demi de vidange). Ces 6 semaines d'inactivité en natation m'ont paru interminable, pfff... Le 30 Ma...
par Babeth
dim. 29 mars 2009 22:48
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : championnats de france 2009 (grand bassin)
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Re: championnats de france 2009 (grand bassin)

Je vous informe que les dates du championnat qui se dérouleront à Montpellier à la Piscine Olympique d'Antigone sont du 22 au 26 avril prochain (et moi pas de cours pendant ce temps -là car juste après il va y avoir la vidange des bassin donc je reprendrai mes cours que le 18 Mai cela va être long d...
par Babeth
ven. 27 mars 2009 23:52
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

Aujourd'hui, je suis allée à la piscine pour refaire les exercices du lundi en utilisant mes palmes et une planche. J'avais décidé de faire du crawl avec planche rattrapée pour apprendre à respirer sur le côté (dans le bassin ludique) avec les mouvements de bras en faisant plusieurs longueurs : j'y ...
par Babeth
ven. 27 mars 2009 23:31
Forum : bla bla
Sujet : Librairie natation
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Re: Librairie natation

Moi aussi je me suis achetée Les fondamentaux de la natation : Initiation et perfectionnement pour tous, 170 exercices (Broché) michel pedroletti, je le trouve pratique mais dommage que les photos soient en noirs et blancs :-- puis j'ai emprunter à la médiathèque le livre "LA NATATION : LA PRATIQUE,...
par Babeth
mer. 25 mars 2009 14:34
Forum : Espace débutant
Sujet : super débutante et besoin d'aide
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Re: super débutante et besoin d'aide

Bravo caro, tu as fais un exploit :+ , continues dans cette lancée mais vas-y progressivement et à ton rythme (Paris ne s'est pas fait en un jour). Il te faudra du temps pour arriver à ton but et tu verras par toi même que tu te surprendras de faire des choses alors qu'avant c'était impossible de le...
par Babeth
lun. 23 mars 2009 22:42
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

:hello: Bonoir à vous tous, je suis de retour pour vous donner des nouvelles de ma progression dont il y a eu encore un exploit aujourd'hui à la piscine. A notre grande surprise, nous avons eu durant tout le cours : 3 étudiants et 1 directeur d'une piscine qui se trouve à Saint-Jean De Védas ont reg...
par Babeth
dim. 22 mars 2009 22:53
Forum : Espace débutant
Sujet : super débutante et besoin d'aide
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Re: super débutante et besoin d'aide

Bonsoir caro :hello: , je viens juste de lire ton message avec attention. Moi je mesure 1m45 (5 cm de moins que toi), 34 ans et de Lattes. Je ne savais pas nager jusqu'à maintenant (plus jeune j'ai eu des accidents aquatiques) mais je pouvais mettre facilement la tête sous l'eau (vas-y voir mon foru...
par Babeth
lun. 16 mars 2009 21:04
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

:hello: Bonsoir à tous et tout d'abord je voudrai remercier à tous ceux qui me répondent à mes messages en me soutenat dans ma progression dans la natation. Merci 1 000 fois à vous tous!! Aujourd'hui ce fut le 20ème cours, nous sommes allés dans le grand bassin (d'ailleurs depuis quelques temps on n...
par Babeth
lun. 9 mars 2009 20:59
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Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

Bonsoir à tous, je donne encore de mes nouvelles. Voilà aujourd'hui, j'en suis à mon 19ème cours (je n'ai pas manqué un seul depuis Septembre). J"ai encore fait des progrès dans le grand bassin :ouah :ouah :tout d'abord avec 2 frites nous avons fait une longueur sur le ventre puis sur le dos en étan...
par Babeth
lun. 2 mars 2009 22:40
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
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Re: conseils pour apprendre à  nager

Bonsoir à tous, je m'excuse sincèrement de ne pas vous avoir donner de mes nouvelles depuis un moment :oops: ; il y a eu les vacances de Février où je n'ai pas eu des cours de natation et juste avant cela mes progressions étaient quasiment au point mort. J'ai repris donc le chemin de la piscine la s...