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par MADC
ven. 2 mars 2018 12:43
Forum : bla bla
Sujet : Nager en rêvant ou rêve(s) nocturne(s)
Réponses : 9
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Re: Nager en rêvant ou rêve(s) nocturne(s)

Moi aussi je suis excellente en papillon rêvé et c'est moins bien dans la vraie vie mais je me dis qu'on doit bien être capable de faire un truc qu'on rêve ? !??!? De temps en temps le rêve c'est justement que je ne peux pas nager car il y a foule (je veux dire comme dans le RER à l'heure de pointe)...
par MADC
sam. 24 févr. 2018 09:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Épreuve de natation au bac
Réponses : 1
Vues : 556

Épreuve de natation au bac

Merci pour l'article, c'est très complet ! Mon fils sera concerné l'an prochain ça tombe donc à pic. Je me faisais la réflexion en le lisant que c'était quand même une épreuve exigeante pour un nageur occasionnel, mais c'est valorisant pour un gamin qui nage en club (pour une fois que l'éducation na...
par MADC
mar. 9 janv. 2018 09:06
Forum : bla bla
Sujet : les oublis
Réponses : 16
Vues : 2590

Re: les oublis

Dans la série tête de piaf, le pire que j'aie fait... le matin je vais nager à 7h00, alors pour gagner 5 minutes je mets direct mon maillot sous mes vêtements, et je prends dans mon sac ce qu'il faut pour me changer après la piscine (je ne vous fais pas un dessin, des sous-vêtements, quoi...) :ange:...
par MADC
sam. 9 déc. 2017 11:58
Forum : bla bla
Sujet : Problème de cheveux
Réponses : 17
Vues : 20066

Re: Problème de cheveux

Je suis d'accord : nager est un plaisir, tant pis si ça comporte quelques contraintes comme devoir se laver ! Perso ça me gave de devoir me déshabiller mais je n'ai jamais essayé de nager avec mes vêtements...
par MADC
mer. 6 déc. 2017 09:59
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Educatif en vidéo : le papillon baleine
Réponses : 6
Vues : 1471

Re: Educatif en vidéo : le papillon baleine

Respect total, 1.03 au 100 pap.......
par MADC
mar. 5 déc. 2017 10:30
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Educatif en vidéo : le papillon baleine
Réponses : 6
Vues : 1471

Re: Educatif en vidéo : le papillon baleine

Whaou trop forte 4 ou 5 mouvements par longueur ! Moi j'ai fait nettement moins bien mais j'ai aimé l'exercice, fait en toute fin de séance quand j'étais quasi seule dans la ligne c'était super niveau sensations !
par MADC
mar. 5 déc. 2017 10:20
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Parents de nageurs ou nageuse :)
Réponses : 12
Vues : 1799

Re: Parents de nageurs ou nageuse :)

C'est sympa d'être officiel. Ça rend service au club (quand un club ne peut fournir son quota d'officiels pour une compet il risque des pénalités financières), ça permet de mieux connaître les parents des autres clubs, les gamins et les autorités fédérales. Bref n'hésite pas !
par MADC
mar. 21 nov. 2017 09:40
Forum : bla bla
Sujet : Une naissance...
Réponses : 34
Vues : 5332

Re: Une naissance...

Félicitations aux heureux parents ! Et bon courage pour les nuits perturbées (quand ils sont grands on se souvient de ça avec émotion !)
par MADC
sam. 18 nov. 2017 11:16
Forum : Espace technique
Sujet : Comment crawler lentement?
Réponses : 36
Vues : 6410

Re: Comment crawler lentement?

Pas assez bonne nageuse pour utiliser le tuba (ça me stresse). Par contre respirer en 4 (voire 6) temps m'à fait bien progresser. Ça donne plus de temps pour expirer complètement. C'est pas l'idéal mais on fait ce qu'on peut avec les moyens qu'on a !
par MADC
mer. 15 nov. 2017 12:36
Forum : Espace entraînement
Sujet : 400m Nage Libre en 5 minutes
Réponses : 19
Vues : 5321

Re: 400m Nage Libre en 5 minutes

5 minutes au 400 ça n'est pas donné à tout le monde, il faut vraiment un entraînement solide, à la fois technique et pour maîtriser les allures... bonne chance !