123 résultats trouvés

par MADC
sam. 24 févr. 2018 09:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Épreuve de natation au bac
Réponses : 1
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Épreuve de natation au bac

Merci pour l'article, c'est très complet ! Mon fils sera concerné l'an prochain ça tombe donc à pic. Je me faisais la réflexion en le lisant que c'était quand même une épreuve exigeante pour un nageur occasionnel, mais c'est valorisant pour un gamin qui nage en club (pour une fois que l'éducation na...
par MADC
mar. 9 janv. 2018 09:06
Forum : bla bla
Sujet : les oublis
Réponses : 16
Vues : 2380

Re: les oublis

Dans la série tête de piaf, le pire que j'aie fait... le matin je vais nager à 7h00, alors pour gagner 5 minutes je mets direct mon maillot sous mes vêtements, et je prends dans mon sac ce qu'il faut pour me changer après la piscine (je ne vous fais pas un dessin, des sous-vêtements, quoi...) :ange:...
par MADC
sam. 9 déc. 2017 11:58
Forum : bla bla
Sujet : Problème de cheveux
Réponses : 17
Vues : 18181

Re: Problème de cheveux

Je suis d'accord : nager est un plaisir, tant pis si ça comporte quelques contraintes comme devoir se laver ! Perso ça me gave de devoir me déshabiller mais je n'ai jamais essayé de nager avec mes vêtements...
par MADC
mer. 6 déc. 2017 09:59
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Educatif en vidéo : le papillon baleine
Réponses : 6
Vues : 1377

Re: Educatif en vidéo : le papillon baleine

Respect total, 1.03 au 100 pap.......
par MADC
mar. 5 déc. 2017 10:30
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Educatif en vidéo : le papillon baleine
Réponses : 6
Vues : 1377

Re: Educatif en vidéo : le papillon baleine

Whaou trop forte 4 ou 5 mouvements par longueur ! Moi j'ai fait nettement moins bien mais j'ai aimé l'exercice, fait en toute fin de séance quand j'étais quasi seule dans la ligne c'était super niveau sensations !
par MADC
mar. 5 déc. 2017 10:20
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Parents de nageurs ou nageuse :)
Réponses : 12
Vues : 1632

Re: Parents de nageurs ou nageuse :)

C'est sympa d'être officiel. Ça rend service au club (quand un club ne peut fournir son quota d'officiels pour une compet il risque des pénalités financières), ça permet de mieux connaître les parents des autres clubs, les gamins et les autorités fédérales. Bref n'hésite pas !
par MADC
mar. 21 nov. 2017 09:40
Forum : bla bla
Sujet : Une naissance...
Réponses : 34
Vues : 4851

Re: Une naissance...

Félicitations aux heureux parents ! Et bon courage pour les nuits perturbées (quand ils sont grands on se souvient de ça avec émotion !)
par MADC
sam. 18 nov. 2017 11:16
Forum : Espace technique
Sujet : Comment crawler lentement?
Réponses : 36
Vues : 5899

Re: Comment crawler lentement?

Pas assez bonne nageuse pour utiliser le tuba (ça me stresse). Par contre respirer en 4 (voire 6) temps m'à fait bien progresser. Ça donne plus de temps pour expirer complètement. C'est pas l'idéal mais on fait ce qu'on peut avec les moyens qu'on a !
par MADC
mer. 15 nov. 2017 12:36
Forum : Espace entraînement
Sujet : 400m Nage Libre en 5 minutes
Réponses : 19
Vues : 4780

Re: 400m Nage Libre en 5 minutes

5 minutes au 400 ça n'est pas donné à tout le monde, il faut vraiment un entraînement solide, à la fois technique et pour maîtriser les allures... bonne chance !
par MADC
mer. 15 nov. 2017 12:35
Forum : Espace technique
Sujet : Comment crawler lentement?
Réponses : 36
Vues : 5899

Re: Comment crawler lentement?

moi j'aimerais tant nager vite.................. :requin: