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par MADC
ven. 10 nov. 2017 09:27
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphobie et vaincre sa peur dans l'eau
Réponses : 8
Vues : 1430

Re: Aquaphobie et vaincre sa peur dans l'eau

Pas sûr qu'on se débarrasse totalement de ses peurs... maintenant je nage en piscine avec beaucoup d'aisance (bon, ok, c'est abusif s'agissant du pap) mais je suis toujours incapable de plonger (sauter du plot ou simplement descendre au fond pour récupérer un truc). Grande victoire de la semaine der...
par MADC
jeu. 2 nov. 2017 16:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : Compétition [vos temps?]
Réponses : 63
Vues : 8748

Re: Compétition [vos temps?]

ben on n'a rien sans rien... au club où nagent mes enfants, le groupe Elite (qui fait des compétitions niveau inter-régional + national) c'est mini 5/6 entraînements de 2 H par semaine, mais idéalement plus (ça veut dire nager deux fois par jour : possible quand on a des horaires aménagés)
par MADC
dim. 22 oct. 2017 07:33
Forum : Espace enseignement
Sujet : pedagogie maitre nageur / enfant 6ans
Réponses : 11
Vues : 2815

Re: pedagogie maitre nageur / enfant 6ans

Change de formule. Je suis une ancienne phobique aquatique et je sais que la méthode marche ou crève ne mène à rien. Va à la piscine avec lui pour jouer et prendre confiance dans l'eau et trouve un club (même si en principe les inscriptions sont closes parfois il reste de la place) pour avoir une au...
par MADC
dim. 8 oct. 2017 07:57
Forum : Espace entraînement
Sujet : Natation pour s'affiner ?
Réponses : 8
Vues : 2601

Re: Natation pour s'affiner ?

Ah mais 3-4 séances de 45 minutes par semaine c'est très bien, surtout pour démarrer :+ ! En fait il vaut mieux faire plusieurs séances pas trop longues mais les faire avec assiduité, qu'une seule de 2h mais ne plus enfiler le maillot pendant un mois ! La natation permet d'affiner la silhouette mais...
par MADC
dim. 8 oct. 2017 07:45
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Swimming lady présentation
Réponses : 7
Vues : 1139

Re: Swimming lady présentation

Tu as fait le bon choix : un sport super, un site extraordinaire (merci merci merci Mathieu :prost: ) et une communauté très chaleureuse :+ . Moi non plus le sport à la base c'était pas mon truc, en plus j'avais peur de l'eau, et maintenant je ne peux plus me passer de mes longueurs au petit matin. ...
par MADC
dim. 1 oct. 2017 11:12
Forum : Matériel
Sujet : Lunettes a la vue
Réponses : 6
Vues : 1370

Re: Lunettes a la vue

J'ai acheté les miennes chez optic2000 il y a un an, elles sont nickel. Bord en caoutchouc étanche et confortable (bon on a la marque autour des yeux à la fin de la séance...) plusieurs ponts de nez donc on peut vraiment ajuster. Elles sont démontables et au magasin ils m'ont dit qu'on pouvait rempl...
par MADC
dim. 1 oct. 2017 10:50
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Les 6 types de nageurs [Article peu sérieux pour une fois]
Réponses : 35
Vues : 6048

Re: Les 6 types de nageurs [Article peu sérieux pour une fois]

Qu'est-ce que je me suis marrée en lisant ça ! En plus on peut imaginer des variantes : le feignant-bourrin (mon fils), la perfectionniste-1/2 feignante (ma fille). Mon fils a un bon coup de crayon je vais lui demander s'il pourrait faire quelques dessins...
par MADC
dim. 3 sept. 2017 07:08
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Je me présente [Tête de phoque]
Réponses : 25
Vues : 4062

Re: Je me présente [Tête de phoque]

Bravo pour cette résolution et aussi pour ce message tout en finesse (presque en poésie !). Ça fait du bien de lire sur un forum un message bien écrit, construit, articulé et qui fait plus de 140 caractères... Le phoque est un animal qui a beaucoup de grâce dans l'eau (pas sûr qu'il soit aussi bon e...
par MADC
mar. 8 août 2017 12:30
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Bilan mondiaux Budapest
Réponses : 13
Vues : 2253

Re: Bilan mondiaux Budapest

Oui les parents sont de plus en plus consommateurs, mais pas tous ! Nos deux enfants nagent en club, niveau inter-régional, et mon mari fait très souvent officiel (quasi-systématiquement pour les compéts de la petite, moins pour celles du grand mais il est moins sollicité) :ange: et c'est un vrai in...
par MADC
ven. 4 août 2017 16:15
Forum : Espace entraînement
Sujet : quel niveau avez vous ?
Réponses : 45
Vues : 5176

Re: quel niveau avez vous ?

Ben ça veut dire qu'il y a quand même 136 courageux ! :hourra: :hourra: