Une des raisons qui me font hésiter à faire un stage c'est mon pb d'allergie au chlore. Si bcq de chlore et si je prends de l'eau dans le nez j'ai rhinite et éternuements. Ma piscine habituelle est désinfectée à l'ozone et je n'ai pas ou peu ce désagrément. Je me rince le nez à l'eau de mer. C'est q...

Moi j'écris sur un petit post-it carré jaune au stylo à bille et le pose sur le rebord du bassin. Il s'imprègne d'eau mais reste lisible et intègre. A la fin de la séance je le récupère. Il dure 3 à 4 séances avant de se désagréger et il faut le remplacer...

Bonjour, Cela fait des années que je stagne à la vitesse de 1km en 35-40 min (selon ma forme), moitié crawl, moitié dos. Je ne nage pas en club mais pendant les horaires du public. J'ai prévu 20 séances de natation d'1h d'ici fin janvier (cela correspond au nombre de séances qu'il me faut faire pour...

Il faut éviter les maillots avec de l'élastanne qui ne resiste pas au chlore. J'ai un Adidas et un Arena avec de l'elastanne et je peux les jeter. En revanche un autre Arena est toujours impec depuis près de 10 ans (probablement pas de l'elastanne). Je viens d'acheter un Nabaiji 100% polyester et on...

Je fais actuellement 5x100m en crawl hypoxie 2T/3T/5T/7T et je ne vois pas le temps passer pendant ces 500m tellement il faut se concentrer et il y a du suspens pour savoir si l'on va réussir le 7T...

En très nette amélioration depuis que je mets systématiquement des tongs pour me déplacer dans la piscine et me doucher, que je ne remets mes chaussettes que lorsque les pieds sont complètement secs (y compris entre les orteils) et que je suis le plus souvent possible pieds nus chez moi (donc les pi...

Pour moi l'absence de Chlore est le critère n°1 suivi par des bains à remous pour la détente après la nage ou papoter avec des amis.