134 résultats trouvés

par MOI
dim. 10 oct. 2010 12:09
Forum : Espace technique
Sujet : Apprendre le papillon : un long travail!
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Re: Apprendre le papillon : un long travail!

Oui, comme tu dis... Deux ondul c'est... Technique et malheureusement pour moi, réservé aux jeunes! :lol:
par MOI
dim. 10 oct. 2010 08:49
Forum : Espace technique
Sujet : Apprendre le papillon : un long travail!
Réponses : 19
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Re: Apprendre le papillon : un long travail!

Bonjour à tous, Après un an et demi de pratique et de perfectionnement, j'apporte mes expériences vécues: De fait, l'erreur est courante de vouloir forcer. Le papillon se pratique tout en souplesse. Pour l'inspiration, la face de ma tête est désormais à l'horizontale de l'eau. C'est dans cet espace ...
par MOI
jeu. 5 nov. 2009 09:15
Forum : Espace technique
Sujet : apprendre à faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile
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Re: apprendre à  faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile

À mon humble avis, le paramètre le plus difficile à maîtriser en natation, c'est... La respiration! Elle est la clé de tout et gage d'efficacité et d'endurance. La maîtriser permet d'entrevoir une réelle progression (tiens, c'est beau c'que j'viens d'dire :lol: ) Donc, je te conseille de travailler ...
par MOI
mer. 4 nov. 2009 13:14
Forum : Espace technique
Sujet : apprendre à faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile
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Re: apprendre à  faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile

Ah, vous voyez! :lol: C'est finalement simple et tellement pratique... (j'ai un peu décroché avec Natation pour Tous... Normal, je suis à fond +++ dans mon boulot. Par contre, suis toujours très natation!) À ce propos, je fais désormais partie du Bureau du CN Avranches. J'ai créé le site du club sur...
par MOI
sam. 4 juil. 2009 12:56
Forum : Espace technique
Sujet : Le Plongeon
Réponses : 20
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Heu...

Tout dépend comment tu le sens... Mais quelque soit la technique retenue, il faut (beaucoup) s'entraîner! Ah oui... JE SUIS REVENU!!! mdr PS: Today, Tour du Roc à la nage à Granville (5 000 m, je m'inscris l'année prochaine...) et dimanche, relais 4 000 par équipe de quatre. Là, je suis dans les sta...
par MOI
lun. 1 juin 2009 03:56
Forum : Espace technique
Sujet : Conseils pour boucler un triathlon
Réponses : 3
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Re: Conseils pour boucler un triathlon

Ouais, ton pbm c'est la technique et malgré toute la bonne volonté que tu vas y mettre, tu ne réussiras pas à progresser sans passer par la case "séances natation" (club ou autre). Chez nous, ils sont nombreux les "barjots" du tri... :-d :-d :-d
par MOI
dim. 31 mai 2009 06:57
Forum : Espace technique
Sujet : apprendre à faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile
Réponses : 125
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Re: apprendre à  faire une culbute (en crawl) : c'est trop facile

Je pense que pour toi, la clef de la réussite c'est... Le travail!... :triste: Car en natation, rien ne se fait en un jour. Et puis je pense qu'il y a chez toi une part inconsciente d'appréhension. À force d'entraînement, tu vas progressivement la surmonter et parvenir à un résultat probant. Comme c...
par MOI
jeu. 21 mai 2009 23:56
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : rattrapage
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Re: rattrapage

Brigitte est bien naïve... Je n'en sais pas plus que les autres mais MOI®, je sais me servir d'un moteur de recherche ;--) ;--) ;--) Pour le 13 juin et le championnat des maîtres de la Manche, je me suis inscrit au 50 pap, 50 brasse et 50NL... Même pas peur !!! http://img39.imageshack.us/img39/5258/...
par MOI
jeu. 21 mai 2009 19:07
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Nikoooo]Bonsoir
Réponses : 12
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Re: Bonsoir

Hey, salut Michael (Phelps)!

Ouais, Nikooo c'est son pseudo... mdr
par MOI
mar. 19 mai 2009 16:30
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : rattrapage
Réponses : 12
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Re: rattrapage

Ambarroise, c'est MOI® qui l'ai dit! :siffle:

Non parce que, Matthieu des étoiles, il en a déjà plein... mdr

La Normandie, c'est le pays du cheval ET des nageurs! (qu'est-ce que je raconte, suis même pas Normand MOI®...)